隔離

更新於 2024/06/04閱讀時間約 1 分鐘

那些,
不想看見的陌生日常、
過度在意的關注回饋、
偷走時間的精雕細琢、

都有意識地被隔離了。


於是,
一個人的豐富生活、
穩扎穩打的每日進步、
能收能放的愛與自信、

漸漸找回來了。


不過呢,
想遠離的終究會靠近。
好久不見,你來了;
陌生的近況,我聽見了;
想說的話,依然那麼多;

慶幸現在,我已經知道如何面對。


隔離,有用。


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這裡是個會慢慢變形的地方。
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「把焦慮寫下來,就不會焦慮了嗎?」 如果是,我想是因為在書寫的過程中,透過脈絡梳理和自我對話,對焦慮來源產生更清晰的視角,或許它的本質仍是問題,但至少,問題被看清楚了。 如果不是,那又是什麼情況呢?
人哪,總有些脆弱的時候。 生病、失戀、車禍、輸掉比賽、遭逢意外、目睹意外、受到驚嚇... 這些時候,如果有人來關心,總是好的。 但如果沒有,也是好的。 因為這是訓練自己陪伴自己的大好機會, 渡過這關,你會發現你也做得到。
約莫三個月內的某一天起,開始有了這樣的念頭,因為已經受夠了自己的不透明。
你試過自由書寫嗎? 拿著一張空白紙、一支筆,想到什麼就寫什麼,不用在乎語順、語意、字跡美麗或潦草,只要一直往下寫。 當然,也不用給自己回頭修改的機會。
狠狠地牢牢地,拔除腦海中的記憶,重新種在這片天地,它會長出新的生命。
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沒想到他先聽見了我的腳步聲,緊張的回頭,一手摀著口罩一手抬了起來說:你不要過來,我確診了,但你不要害怕。阿你不要跟別人說我生病哦!好嗎? 這個瞬間我突然回想起在我生病時,許多附近長輩都提醒我不要提自己生病的事情,以及不斷要我趕快好起來的感受。 但暫時先把自己的感受收起來,先來面對眼前的對話。 -
看起來「一定比例的全民確診」,將會是台灣的未來趨勢。​甚至,我在台中的家人,也都做好了「總有一天會確診的心理準備、物資準備」。
爸爸身體的狀況都還好,也都有注意血氧。媽媽在家戴口罩,三個人的食物都是分開吃的,衣物環境也有注意清消。在政府開居隔單之前,大家已經各別向公司報備過得請假待在家好幾天。就算是這樣,大家擔心的還是沒去上班的時間太長,之後會對工作造成什麼樣的困擾。
「隔離通知書什麼時候下來?」「隔離通知書已經不給了嗎?」「確診者的第一天,是以哪一天為準?」「去醫院PCR會被強制隔離不能回家嗎?」「PCR要錢嗎?」問題整理,並且陸續更新。
我也確診啦!廷岳我想整理一份清單,關於:「我後悔沒多準備的東西,如果時間重來,確診前我會想多準備哪些東西」。​提供給大家參考! ​
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