家，曾經是讓我受傷的地方，我逃離家，選擇一個人流浪的生活方式，這顆心再也不想要一個家。
雖然談戀愛、結婚到離婚，看似想要成家，但恐懼受傷的感覺，讓我很難建立親密關係，不知道怎麼愛人與被愛，而想要一個人生活，一個人躲藏起來，想要把心門關起來，就是怕傷害。
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幾十年來，原生家庭帶來的陰影，不只是影響我的感情，也影響人與人之間的關係，我只能以冷漠對待這個世間，這顆心就更加無情，在無情的保護之下，是一顆想要愛人與被愛的心。
缺乏了愛的能量，整個人是很消沈的，很厭世的，對一切都產生不了興趣，只能用理智去激發自己向上的動力，可是身心是不協調的，以致於百病叢生。
失去了愛人的心，也不懂得怎麼被人所愛，就是依賴與逃離間擺盪，渴望被人需要，又容易感到疲累而病倒。
整個人一直處在緊張又忙亂的生活中，不斷被生活逼迫向前走，又常常失去了方向。
內心空虛，用各種工作、興趣和學習來填補，仍然失去動力，不知為何？
對家的渴望，是內心最深的恐懼，想要，又不敢要。
一想到家，就想到那個充滿衝突與冷戰不斷的地方，又愛又恨，讓人痛苦不堪，又割捨不下的親情，卻從來沒有意識到，所有的衝突背後，都是來自愛，只是愛的方式不是彼此想要的，就引發了衝突。
一次次衝突事件，讓人更加陷入事理之爭，而感受不到愛。由於衝突不斷，就不斷在解決問題，避免紛爭，渴望和平，期待和諧的生活，而不明白，愛才是真正解決問題的根源，反而因此逃避親密關係，不敢去愛。
當放下事理之爭，發現原來是愛的深切，才會有這樣強烈的情緒，而造成爭執，爭執而據理力爭的結果，是兩敗俱傷，只有回到愛的感受，就會發現根本沒有對立，沒有衝突，而是愛的溝通不良，方式不對，但已經消磨彼此的愛，而精疲力盡，以為不再愛了。
父子、母女、夫妻、情侶，都是一樣的。愛得深沈，衝突更多，渴望越大，卻不知道回到愛的感受，才是真正的溝通。
當我的心充滿了愛，每個人的語言、反應、行為，都不再是表面所呈現的，而是一種愛的展現，透過自己的方式在表達。如果心中有愛，就會懂得不同的意見，不同的想法，不同的反應，其實都是在傳達愛的訊息。
不管是正向、負向的情緒，都能被接納與包容，而從心裡感受到愛，就能溝通無礙，和諧互動。
用愛來回應這個世間的一切，就能感受到愛，無論身處在什麼環境裡，都把身邊的人當成家人一樣來愛，使團體像一個家，吵吵鬧鬧，也能被包容，被接納。
因為有愛，愛是能量，撫慰人心，消弭歧見，相親相愛，和樂融融。
因為有愛，愛是能量，激發潛能，增加自信，熱情洋溢，希望無窮。
當我思維愛，不如化成行動，用愛付出，付出真心，從愛人開始，愛自己，也愛身邊的人，愛的能量帶來不可思議的情感交流，滿滿的愛在每個人心中流動，滿足家的渴望，愛人與被愛的需求。
此刻，生命就會充滿幸福感，不再恐懼愛人與被愛，而能享受愛人與被愛的喜悅充盈。只要心中有愛，就沒有解決不了的問題，自然就能和睦相處，同心協力，互助合作，團結一心。
