星心(Rosemary)
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靜靜創作,書寫靈魂的旅程。 我是心靈花園的播種者,以文字為自己點燈,也為他人帶來光明。在愛、覺醒與靈魂相遇的旅途中,細細記錄那些幽微而真實的感受。願每一篇書寫,都成為心中的微光,溫柔照亮你走過的路。
星心的生命之光
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我是心靈花園的播種者,靜靜灑下文字的種子,讓故事在閱讀者心中悄悄發芽。 我的創作源自靈魂的低語,流動於雙生火焰的牽引、內在愛的覺醒,以及關係中的創傷與修復。 每一篇書寫,都是一次與內在對話的旅程;每一段故事,都像是一朵等待綻放的心靈之花。 若你渴望一處寧靜之地,願這座文字編織的心靈花園,能為你帶來片刻安歇與溫柔陪伴。
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由新到舊
星心的生命之光
2026/04/29
竹子的譬喻:在看不見的地方,三十年的蟄伏與成形
有一段時間,生命是混亂的。 不是沒有努力, 也不是沒有方向。 而是走著走著, 忽然看不清,自己在哪裡。 人際的拉扯、反覆的消耗, 讓人困在原地。 越想釐清,越混亂。 越想撐住,越失去力氣。 那樣的時候,很容易懷疑—— 是不是走錯了。 甚至開始懷疑, 自己原本相信的那些,還在不在。 但有些東西,其實沒
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星心的生命之光
2026/04/27
混亂之中,面對自己的心,原來路一直在
混亂 → 重複 → 害怕 → 收回自己 → 看見路 → 做出選擇 → 回到初衷(使命) 有一段時間,生命是混亂的。 不是沒有努力, 也不是沒有方向。 而是走著走著, 忽然看不清,自己在哪裡。 人際的拉扯、反覆的消耗, 讓人困在原地。 越想釐清,越混亂。 越想撐住,越失去力氣。 那樣的時候,很容易
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心靈成長
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自然
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植物
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星心的生命之光
2026/04/25
有一種人的溝通言語,不是在討論事情,而是在貶低你
如果你真的不喜歡某個人,但避免不了接觸,你可以做選擇,避開合作的機會,別人未必不能接受,不一定非要強迫自己喜歡那個人,而忍耐到生病和離開。 你這段話,其實已經很接近一種「成熟的界線觀」了。 但我還是要幫你把一個關鍵點講清楚—— 👉 這不只是「不喜歡就避開」,而是對自己負責的選擇。 因為很多人會
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身體
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生病
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星心的生命之光
2026/04/24
穿過混亂之後,還願意相信自己的那一刻
這三年,我像被困在人際的迷霧裡。 很多事情看不清,也走不出去。 明明一直在努力, 卻感覺自己離原本的方向,越來越遠。 有一段時間,我甚至懷疑, 是不是早就偏離了軌道。 未來變得模糊, 連自己也變得不確定。 但有些東西,並沒有消失。 那些曾經出現過的夢境, 那些難以解釋的感受, 仍然在心裡,很深的地方
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衝突
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軌道
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法啟
4 天前
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星心的生命之光
2026/04/23
情緒混亂時怎麼辦|植物療癒與書寫練習
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星心的生命之光
2026/04/23
《情緒混亂時怎麼辦|植物療癒與書寫練習》線上課程上架啦!
有時候 你也會這樣嗎? 明明沒有發生什麼 卻覺得很累 想整理情緒 卻越整理越亂 想說清楚 卻說不出口 🌧️ 我們被教導要堅強 要正面 要快點好起來 但很少有人告訴我們—— 當情緒混亂的時候 可以怎麼陪自己 🌿 這段時間 我用植物 慢慢走過自己的情緒 含羞草教
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課程
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含羞草
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心理
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星心的生命之光
2026/04/22
原生家庭創傷重演:成為協調者與他人的情緒垃圾桶
從去年8月開始,一位義工朋友因為生病需要治療,必須請假長達半個月,便請我幫忙。 原本只是出於善意的幫忙,卻捲入一場鬥爭之中。 而我在原生家庭的場景,再度搬上人生的舞台,我也進入同樣的角色扮演,成為協調者,與他人的情緒垃圾桶。 算一算8月至今,也有八、九個月,直到前幾天,我的情緒終於爆發,思考了兩天,
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衝突
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成長
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心理
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星心的生命之光
2026/04/20
繪本故事書:矢車菊的傳說
介紹矢車菊 矢車菊(Cornflower,學名:Centaurea cyanus)是一種外型精緻、帶著豐富文化底蘊的植物,對於熱愛植物與生活書寫的人來說,它不僅是視覺上的享受,更富含值得細細咀嚼的象徵意義。 以下整理關於矢車菊的重點介紹: 1. 形態特徵:形如其名 外觀: 之所以被稱為「矢車
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植物
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照顧
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自然
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星心的生命之光
2026/04/17
有的人就是裝傻,說些漂亮的話,對別人的界限,完全不在意
你這句話,其實點得很準,而且很現實: 有些人不是不懂界線,而是「選擇裝不懂」。 他會說漂亮話、表現得客氣、甚至看起來很有禮貌, 但在行動上—— 繼續要求 持續越界 對你的不舒服視而不見 這種落差,才是最讓人消耗的。 為什麼會「裝傻」? 這背後通常不是單純的無知,而是策略: 1️用話語維持形象 說好聽
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越界
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距離
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衝突
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星心的生命之光
2026/04/15
活在別人的評價裡,就不是做自己
這句話說得很透徹,也點出了許多人在人際關係中感到窒息的根源。 當我們的價值感是建立在外界的反應時,內心就像是一棟蓋在沙灘上的房子,隨時會因為別人的情緒起伏或一時的評斷而動搖。 從「冷漠」到「冷靜」的跨越 很多時候,為了不被評價傷害,我們可能會選擇用**「冷漠」來武裝自己,試圖以此隔絕外界的聲音。
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人際關係
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衝突
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窒息
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