【圖文書】睡不著的夜裡就烤蛋糕吧／ 午後
更新於 2024/03/08閱讀時間約 1 分鐘
書名：《睡不著的夜裡就烤蛋糕吧》（2021）
作者：午後
出版社：台灣角川
本書原先是作者在推特（@_zengo）上繪製的隨筆，受到廣大迴響而出版成冊。 身為也有過失眠體體驗並在半夜煮義大利肉醬的人，我想吶喊：「深夜烹飪真的很療癒！」
所以作者那種「睡不著的夜裡就烤蛋糕吧」的心情，我能夠感同身受。在製作的過程可以讓腦袋不再胡思亂想，又可以獲得完成某項事物的成就感。
司康、杯子蛋糕、磅蛋糕、古典巧克力蛋糕、布丁、檸檬塔、小甜餅、簡易豆腐料理、溫沙拉，每項都是暖心又美味的食譜。
這本書有種冷冽帶有一絲暖意的陪伴感，很適合在睡不著的深夜裡閱讀。除了製作點心或料理的食譜，還有作者的心情隨筆（偶爾有他們家愛講話的貓咪！）。
作者是個感性且心思細膩的人，對人生有很多充滿詩意的感觸，比較理性的人也許不容易產生共鳴。有趣的是作者對自己的個性似乎特別瞭解，他自知容易受到打擊、容易心情低落，但從過去的經驗中，找到合適的方法與情緒和平共處，「烤甜點」便是他經歷低潮時，找回內心平靜的方式。
包括「瞭解自己的個性」、「認知自己的情緒狀態」、「與孤獨共處」等，這些其實都是現代人很需要的能力，但我們在快速流竄的資訊、立即能獲得回覆的社群、媒體之中，只受過不斷把生命填滿的訓練，卻不再花時間與自己對話，最終失去享受留白、享受孤獨的能力，我其實沒想到這本圖文書會讓我重新意識到這件事哈哈。
最後一話作者去參觀展覽後的感想很動人：「不只是展覽，歌曲、小說、或電影，還有其他數不清的各種形式，無數的表現者，對著不知名的誰，寫著沒有收信人的信。」
這樣想想，寫下閱讀後的心得，不僅是花時間瞭解自己的機會，或許也是種給創作者的「回信」呢。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這本如果呼吸會胖，就喝杯珍奶吧！ 其實是在圖書館借書時挖到的寶！在架上那眾多的書籍中，看到這本書名覺得實在很有趣，眼球一下子就被吸引過去，很好奇是什麼樣的內容，翻閱一下竟然是自己很喜歡的圖文類型的書籍，這不看不行呀（笑）。
這一天，活泉之家舉辦了《我與我的兩個媽媽》圖文書分享會。與會者除了關心精神障礙議題的民眾，現場有不少是精神疾病照顧者、家屬等。
我一直想譯可可愛愛的圖文書，所以遇到這個機會的時候，我自己在家裡灑花轉圈圈開心很久。不過真的開始動工之後發現事情好像沒有我想得這麼快樂。圖文書是讀者可以輕鬆翻閱，文字和圖畫相輔相成的一種類別，因為讀起來輕鬆愉快，所以大家可能對圖文書有一些誤會──
翻譯圖文書應該很輕鬆。
真的是一場誤會。
我初入行時
「我是個享樂主義式的讀者⋯⋯我閱讀是為了書能帶給我美學上的情感」——波赫士〈奇妙神曲〉
讀書，跟看電影一樣，激起情感上的漣漪有時是更為重要的。
令人難以想像的是，一本純以文字寫成的詩歌故事，卻能啟發古今中外這麼多的畫家為它展開各種不同想像的圖像創作。
在閱讀多次之後，我才知道那其實是構築少年百合的一個舒適圈，接近心靈脈動的內在世界。山林圍繞的村落，神靈藏於其中，依隨著季節的更迭，生命也跟著流轉起滅。百合是製面人族群裡的「天生的」製面者。他面具裡的「靈魂」，能輕易的使祭舞者與神靈合一，達到祈願的目的。
墨必斯（Mœbius,1938-2012）晚期創作的《伊甸納》，畫風不僅僅是通透而已，還是從無性別、無慾望出發，所有的線條和延伸，都並非通往你我的心靈，而是直接上昇到了宇宙，而莫比烏斯環般的永恆回歸寓言，就好像等著擁抱地球的外星人傳給人類的宛轉密語。
「內在小孩」的概念其實不需要侷限在大人的童年創傷裡，它也可以指涉我們童年時最無憂無慮的時光。書裡用以描繪內在小孩的方式，也很直接有力，基本上以人像為主軸，幾乎沒有風景或任何襯底，所以與其說是繪本，反倒更像像插畫。利用簡單的文字引導，讓讀者從簡單的畫風裏就可以領略內在小孩和大人的關係。
手上拿到這本不到20公分見方的無字圖像書，名字就叫「博物館」，忍不住就笑出聲來，一本書如果可以是一間「博物館」，那會是怎樣的情境呢？
前言
我不是擅長繪畫的人，但想到可以用文字表達自己。
創作不止是一種方式。 我小時候很喜歡畫畫，但畫得醜。不斷每天練習才變好看點。不過到中學又放棄了。就是不喜歡做這件事，也沒什麼天賦。 不過我倒是有很多塗鴉。都是在苦悶的傳統中學生涯中「完成」的。畫在報紙上、試卷、課本上。老師看到是不接受的，說我令
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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這一天，活泉之家舉辦了《我與我的兩個媽媽》圖文書分享會。與會者除了關心精神障礙議題的民眾，現場有不少是精神疾病照顧者、家屬等。
我一直想譯可可愛愛的圖文書，所以遇到這個機會的時候，我自己在家裡灑花轉圈圈開心很久。不過真的開始動工之後發現事情好像沒有我想得這麼快樂。圖文書是讀者可以輕鬆翻閱，文字和圖畫相輔相成的一種類別，因為讀起來輕鬆愉快，所以大家可能對圖文書有一些誤會──
翻譯圖文書應該很輕鬆。
真的是一場誤會。
我初入行時
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手上拿到這本不到20公分見方的無字圖像書，名字就叫「博物館」，忍不住就笑出聲來，一本書如果可以是一間「博物館」，那會是怎樣的情境呢？
前言
我不是擅長繪畫的人，但想到可以用文字表達自己。
創作不止是一種方式。 我小時候很喜歡畫畫，但畫得醜。不斷每天練習才變好看點。不過到中學又放棄了。就是不喜歡做這件事，也沒什麼天賦。 不過我倒是有很多塗鴉。都是在苦悶的傳統中學生涯中「完成」的。畫在報紙上、試卷、課本上。老師看到是不接受的，說我令