番茄鐘

學校在上課的時候有講到番茄中的功用和功能，其實我本來還不明白「番茄鐘」到底是什麼？。但老師給我們看了一些影片，終於懂了！我就來跟大家分享我學到的吧！

番茄鐘-是用來給常常「不專心」「分心」的人使用的（其實大家都可以用），像是在25分鐘內，你只要全神貫注在你所要的目的之中，在用5-10分鐘內去休息（如：睡覺）。

因為有些人在做某件事情的時候，會「不專心」「分心」，因此我看了幾篇文章，專家說要改善以下4點

•習慣將要做的工作拖到明天

•無法專注於目前所做的事情

•習慣想要一次處理多項工作

•習慣性地發呆

還有還有，我還看了一本書，說如果寫要改變忘東忘西的壞習慣，就要提早5分鐘和專心的去想妳東西都帶了沒，提早帶好東西，這也代要去專注地做好每件事。

但應該會有人問「為什麼不要直接用手機計時？還要買一個番茄鐘？」我個人覺得，因為手機放在你旁邊，你會想要去拿起來看，再加上那也是3c，而番茄鐘放在旁邊不僅容易操作，也不會影響你學習、辦公.......

希望大家的學業、事業都順順利利！