TEST 1

更新於 2024/06/11閱讀時間約 1 分鐘

沒有目標,沒有生活動力,只是為了活著而生活,

有時候像是處在真空的環境,聽到看到的都蒙上一層,

有點焦慮、有點慌恐,有點不太真實,

突然的靜止,讓自己脫離了現實,一瞬間真的不知道自己在幹嘛...


現在可能就是個黑暗面的自己,心理不太健康的狀態,

明明很想休息,但就是無法入眠,

明明不想去思考,但就是停止不了的腦袋轉動,

明明不斷告訴自己,沒事的,會好的,但仍止不住的在未雨綢繆...


我真的覺得沒人心疼自己,

至少自己得善待自己,但好像想得到卻做不到,

常常一注意又虐待自己了,無心卻經常犯錯,

何時才能學會多愛自己一點呢?...


噓,這只是個抒發,

現在腦袋凌亂,又好像空空的?!

總之是個想睡又睡不著,並且頭痛的夜晚。


不知道可以做些什麼? 或者想做卻只是想??

可能又開始發呆了! 在自我調節情緒中...

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    語言太過直接,文字才能細品...反覆咀嚼,反覆思考,反覆的一直在負向情緒及正向思考中拉扯...
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