紐西蘭必爬的山—湯加里羅國家公園

末日火山健行步道 Tongariro Alpine Crossing

湯加里羅（Tongariro）是紐西蘭北島的一座火山型國家公園，是紐西蘭最古老的國家公園，也是第一個被列入世界遺產的國家公園。

末日火山健行步道（Tongariro Alpine Crossing）被美國國家地理雜誌列入世界十大最佳單日步道。

健行時長：

以當時健行初學者的我來說，九小時完成全程19.4公里。相對有經驗的健行者則是6~8小時能完成。

適合季節：

夏（11-2月）、秋（3-6月）適宜健行，冬天會下雪，必須聘請嚮導才能上山。還記得健行當天是5/20，正值紐西蘭秋天，天氣爽朗，不過日夜溫差非常大。

裝備：

我穿了滑雪衣、刷毛登山外套、發熱衣，一條刷毛褲外加棉褲、手套，爬到山頂的時候滿頭大汗，需要脫掉外套跟手套。下山後剛好太陽也下山，那時就非常的冷！

建議帶一公升的水，不過當時我並沒有喝太多水，可能是天氣涼，再加上我又慢慢走，所以沒有一直補充水分。可以買一些能量棒放身上當口糧。

我穿了登山鞋，但其實一般的運動鞋就可以了。當地人穿著慢跑鞋就來爬山，而且還用跑的，真的很厲害！不過建議有防滑的功能，因為山頂有些地方還有積雪。

爬到山頂之後真的很感動，山頂有幾個小湖，似乎是雨水跟雪水積累而成，在陽光的照耀下像翡翠一樣閃閃發亮。

行程規劃：

當時我們先在國家公園的青年旅社睡一晚，隔天早上五點再開車前往起始點。

國家公園（National Park）有許多住宿選擇，我們當時住的是最經濟的國家公園青旅（YHA National Park）。

要注意的是，這條路徑起始點是Ａ到Ｂ，一直線，並不是圓圈形的迴路。我們剛好有三台車，一台開去起始點，另兩台先開去終點，先放一台車在終點，其他人再一台車開回起始點。走到終點後就可以用那台車接應。

路徑示意圖：