57 暫停

日前有好一段時間

每天都在思考未來的每一天要怎麼過才好，

卻忘記要過好當下的每一天。

沒錯，

糟透了的每一天。

但，問題是

你如何在把自己過的爛透了的每一天中找出任何有關於「未來會更好」的跡象？

我想，

就這麼閉上嘴、停止運轉自以為是的腦袋

好好整頓「現在」吧。

給自己一段暫停的時間

這麼一來從此刻起一切都會開始好轉。 一定會的。

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意識到很多時候壓力是自己在無形之中為自己附加的，
並沒有任何人提出要求，也沒有任何限制表明應該如此，
真正將自己困住的是一顆對完美主義執著的心。

然而什麼是「完美」呢？又是誰在意的「完美」呢？
人往往栽在自認為的「完美標準」漩渦裡忘記其實標準可以有很多種，
導致許多想法與靈感進行到一半，在被封上「不合格」的標籤後便止步、死在途中。

若工作項目經過客觀評估而無法繼續是情有可原，但若僅基於個人興趣與喜好的發想或者論點，卻因為被自己主觀評定為「不完美」而銷毀，對於已經被創造出的存在將會是一件可惜的事情。

嘗試鼓勵自己放下那些成見、暫時不考慮未來，就做自己當下想做、輕鬆自在地分享自己當下所想的事，想說明的事情就說明清楚、不想解釋的就不必多加解釋，為自己疾走的腦與焦慮的心按下暫停鍵。