賀！離婚週年

別誤會！這個標題真的沒有大肆慶祝的意思。只是回想當時的過程，幾乎是有如神助。一切都那麼順利，好像冥冥中就已經鋪陳好，等著我們走向離婚這條路。簽字離婚後，我火速找到理想的房子，迅速搬家…一晃眼，一年就過去了。

在這個離婚率和不婚率都攀高的時代，離婚早已不像我父母那一代，必須遮遮掩掩的。對我來說，離婚是我深思熟慮後的選擇。這一年來，我經常回頭反思自己：我這一年都做了什麼？離婚後的生活與當初的想像有什麼落差嗎？對孩子會感到內疚嗎？接下來的內容只是我個人的體悟，每個人的生命故事與觀點不同，笑笑看過就好，大家理性思考，閱讀時感到心理不適請跳出。

離婚後我都做了什麼？

有些人在離婚後會選擇去旅行，或給自己一段時間休息、耍廢，讓心情喘口氣；但我沒有。我是個超級實際派，對我來說，離婚後馬上找一個合適的工作並不難。婚後我一直有工作，只是四年前接受了前夫的邀請，進入他投資的事業體工作，這也是壓垮我們15年婚姻的其中一根稻草…（關於夫妻一起工作，真的可以寫好幾篇分享文）。離婚時，我很幸運地無縫接軌新工作，受到老東家的邀請我回到現在的公司繼續工作。

笑笑是一個“裸離”者，帶著兩個孩子一起生活。這一年來，我一方面認真工作，另一方面靈性學習的啟動，成為我生活中另一個重要的篇章。

離婚後的生活，與想像有落差嗎？

其實離婚前，我就已經過著偽單親的生活，所以育兒和作息並沒有太大變化。反而是從以前要處理很多雜事的管理者身份，轉變為朝九晚五的上班族，生活規律了不少；孩子偶爾去跟爸爸住幾天，我多出了真自由的單身時光，感覺壓力減輕了，甚至連呼吸都變得更加清新順暢。

懂得好好愛自己跟照顧自己的我們是幸運豐盛的，因為從一段不適合的關係中走出來，我們一定會變得更好。如果你正處在痛苦或陰鬱之中，也完全可以理解。有些情緒是需要時間來釋放，但你一定需要一個能夠聽你傾訴的朋友或管道，幫助你找回愛自己的感覺。

對孩子有內疚嗎？

有的。偶爾看到小兒子的眼神，我還是會感到內疚和自責。這是個很深的議題，對我來說，內疚不是一直存在的狀態，而是會在某些瞬間或特定事件中突然冒出來。離婚這個決定，對我來說最難的部分就是孩子。但也是因為孩子，我才必須離婚！或許有人覺得這個想法很矛盾。但孩子們還小，比我們大人更敏銳，他們真的對家庭氣氛無感嗎？父母分房睡，互動冷漠，這是健康的嗎？是完整的嗎？我不希望我的孩子認為這樣的家庭關係是正常的。我們有能力跳出傳統的價值觀，選擇我們想過的生活，也要有勇氣改變自己，最重要的是，相信這個選擇會讓我們變得更好。我將內疚感轉化成信念，這些經歷將會成為孩子人生中的養分。

這篇文章，不是要鼓吹大家離婚，也不是要說婚姻有多可怕。只是當婚姻真的走到了死胡同，我們應該勇敢回頭。人生短短幾十年，別忘了多愛自己一點。