【碩博士生必知：閱讀能力的「馬太效應」】

在學術生涯中，你是否覺得文獻閱讀速度慢、內容理解吃力？其實，這可能與一個重要的心理學現象有關——馬太效應（Matthew Effect）。

越少閱讀的人，閱讀能力越差；越多閱讀的人，閱讀能力越強。

▋1. 為什麼閱讀量會影響閱讀能力？

• 少閱讀者： 因為接觸詞彙的機會少，對詞彙的含義、用法不夠熟悉，閱讀速度慢，理解也容易卡關。

• 多閱讀者： 接觸更多詞彙後，不僅理解詞義更快，還能輕鬆分辨詞彙的細微差異，讓閱讀更高效。

結論： 閱讀量與閱讀能力之間形成了一個「富者越富，貧者越貧」的循環。

▋2. 多閱讀如何提升理解能力？

• 減少認知負荷 (Cognitive Load)：

大量閱讀者因為熟悉詞彙，能快速識別文字的含義，不需要耗費過多心力在基礎理解上。

• 釋放工作記憶 (Working Memory)：

認知負荷降低後，工作記憶有更多餘力處理文字背後的抽象概念，理解能力自然更強。

• 促進深度思考：

高效閱讀讓人更容易進入文本的核心內容，從而更快進行批判性思考與知識內化。

▋3. 碩博士生應該怎麼運用「馬太效應」來提升閱讀能力？

1. 每天增加一點閱讀量：

把閱讀文獻當成日常習慣，逐漸擴大你的詞彙量與專業知識基礎。

2. 練習快速閱讀 (Speed Reading)：

先快速瀏覽大意，再深入精讀重點部分，提升對內容的掌握速度。

3. 重視詞彙的積累：

為不熟悉的專業詞彙建立筆記，記下定義與用法，逐步熟悉相關表達。

4. 持續挑戰高難度內容：

閱讀稍微超出自己能力範圍的文本，幫助你突破現有的閱讀極限。

結論：閱讀越多，學術越強

馬太效應提醒我們：閱讀是一種越早投入，回報越大的「學術資產」。 碩博士生的成功，往往取決於高效閱讀與深度理解的能力。現在開始每天多讀一點，未來的你一定會感謝今天的努力！