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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
第十一章
每天共進午餐時，我媽開始有意無意地勸說L尋找其他出路，或許是時候換個跑道？私下也不停用根本吃不完的食物，塞爆我們的肚子和冰箱。
我沒有懷疑過這是愛，但真的太多太重了。我不堪負荷，開始本能地反抗這些好意。每拒絕一次，心裡的罪惡感就加重一點，責怪自己竟然如此不知好歹。
我日復一日深陷
生活實驗 八○三
開始嘗試了第二種口味，卻沒有辦法超越第一種的美好記憶。
於是『還不如乖乖停留在那裡。』
於是『自己選的，都叫做天堂。』
於是『我的外食有的是計劃。』
一般人習慣吃飽才起身做事，七分飽、八分飽都還捨不得離開餐桌，想辦法多塞一點，以免動沒兩三下就又餓了。日常生活中，如果我們對真理有一點領悟、對逆境有一點善解、對生命有一點感悟、對行善積德有一點入心，馬上就可以與身邊的人分享，讓這份領悟轉成福報與功德。
比如，有一個女孩，因為是新進員工，受到幾位老
接續上一篇文章，即使之前嘗試後還是狂吃，這樣的經驗還是值得感恩的。代表自己擁有旺盛的食慾，會想要在下午多吃一點，因為中午吃太少。但是，這並不能阻止月光持續來嘗試。而這一次的重點是先告訴自己：中午吃得少沒關係，下午三點左右就可以再吃，沒有要直接到晚餐才能吃。這樣告訴自己的好處是，讓自己的
吃飯，每個人每天都在做，但是每個人吃飯的心態都不大相同，有人只是為了填飽肚子，有人則是在享受美食，有人則是斤斤計較每餐的熱量。
不管是出於哪種目的吃飯，我認為“好好吃飯“是多數的人所缺乏的。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
第十一章
每天共進午餐時，我媽開始有意無意地勸說L尋找其他出路，或許是時候換個跑道？私下也不停用根本吃不完的食物，塞爆我們的肚子和冰箱。
我沒有懷疑過這是愛，但真的太多太重了。我不堪負荷，開始本能地反抗這些好意。每拒絕一次，心裡的罪惡感就加重一點，責怪自己竟然如此不知好歹。
我日復一日深陷
生活實驗 八○三
開始嘗試了第二種口味，卻沒有辦法超越第一種的美好記憶。
於是『還不如乖乖停留在那裡。』
於是『自己選的，都叫做天堂。』
於是『我的外食有的是計劃。』
一般人習慣吃飽才起身做事，七分飽、八分飽都還捨不得離開餐桌，想辦法多塞一點，以免動沒兩三下就又餓了。日常生活中，如果我們對真理有一點領悟、對逆境有一點善解、對生命有一點感悟、對行善積德有一點入心，馬上就可以與身邊的人分享，讓這份領悟轉成福報與功德。
比如，有一個女孩，因為是新進員工，受到幾位老
接續上一篇文章，即使之前嘗試後還是狂吃，這樣的經驗還是值得感恩的。代表自己擁有旺盛的食慾，會想要在下午多吃一點，因為中午吃太少。但是，這並不能阻止月光持續來嘗試。而這一次的重點是先告訴自己：中午吃得少沒關係，下午三點左右就可以再吃，沒有要直接到晚餐才能吃。這樣告訴自己的好處是，讓自己的
吃飯，每個人每天都在做，但是每個人吃飯的心態都不大相同，有人只是為了填飽肚子，有人則是在享受美食，有人則是斤斤計較每餐的熱量。
不管是出於哪種目的吃飯，我認為“好好吃飯“是多數的人所缺乏的。