麻疹該怎麼預防?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

最近麻疹相關新聞沸沸揚揚,甚至出現麻疹疫苗搶翻天的新聞,真的有這個必要嗎??

#郭師妙營養師 來為大家解答~

麻疹病毒可通過空氣和飛沫傳播,還能在空氣中保持超過2小時的傳染力,是傳染力很強的病毒。常見症狀包括發燒、咳嗽、鼻炎,以及紅疹和眼睛結膜炎,嚴重的併發症,也是我們最不樂見狀況,則包括中耳炎和腦炎。

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而接種MMR疫苗是最有效的預防方法。MMR疫苗可預防麻疹、腮腺炎和德國麻疹,預防效果平均達95%以上。

臺灣身處醫療進步的國家,我們的幼兒MMR疫苗接種率高達97%以上,也因此,不太會有大規模的流行(大家可以先安心)。

營養師先說結論:

保持警覺:台灣目前沒有大規模爆發麻疹的傾向,但接下來的春節假期,如果可以盡量減少前往人多擁擠的地方。

依照接種時程:對於抵抗力較弱的族群,如幼兒,請務必按照兒童健康手冊建議,按時接種疫苗。出生滿1歲接種第一劑,滿5歲至上小學前接種第二劑。

醫護人員的防範:醫護人員因經常接觸感染者,可能傳播病毒給其他免疫力低下的病人。因此,1981年後出生且已無抗體的醫療人員,應優先考慮接種麻疹疫苗。

出國注意事項:1981年後出生且計劃前往麻疹流行地區(如越南、印度、柬埔寨)的人士,應檢查抗體狀況,若呈陰性,建議前往醫療院所接受醫師評估是否需要接種預防疫苗。

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,最後提醒大家:均衡飲食、充足睡眠、適度運動,都能增強免疫系統,幫助身體抵抗病毒,別忘了要保持良好衛生習慣,勤洗手、避免共食、親吻幼兒臉頰也都能減少病毒傳播風險,保護自己與家人的健康。

#郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯 #郭師妙營養師 #營養師 #麻疹

資料與圖片來源:衛生福利部疾病管制署

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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