前陣子看到許瑞云醫師開班教導能量測試，我想到多年前在她youtube某一場演講中，她曾教大家簡易版的能量測試，我們應用在日常生活中覺得非常非常實用，想跟網友們分享。（許醫師的課程應該是教完整、更進階的內容，我們沒上過，這裡純粹分享多年前從她演講影片所學到的，來龍去脈我們解釋不周到請見諒，但操作方式應該是沒錯的）
能量測試，是透過單手持欲測物體時，平舉的另外一手的力氣增減，來判斷此物是否適合自己。
操作方法：如下圖，大尾的右手拿著「待測物體」，左手平舉輕握拳，背對我，我按壓他的左手腕，他手臂必須出力撐住按壓。我再讓大尾右手換拿第二件待測物體，我重複剛才壓他左手腕的步驟。至少測試兩件物體作為比較，或更多件也可以。（也可以換手操作，左手持物，右手支撐壓力）
按壓者與被按壓者應該都會有感覺，手持不同物體時，另一手支撐的力道不一樣。有的為身體帶來力氣，有的感覺特別沒力，或者持平。比較幾個測試物後，手臂最有能力支撐的，就是在當下最適合自己、對自己最有幫助的物質。
測試物的範圍很廣，想得到的都可以測：水果、食物（裝在容器裡）、保健食品（在瓶罐裡）、中藥（藥粉或水藥）、精油等等。我們最常測的是自己調配的芳療按摩油，我有做不同配方來照護「肝系統」、「肺系統」、「腎系統」、「安眠」、「排毒」等等。身體感覺不適時，有時靠理性思考分析還是很難判斷身體需要的精油，就做能量測試，找出當下身體需要的能量。
也很適合測保健食品～很多人都愛補充保健食品，我家冰箱裡也有瓶瓶罐罐，但當下身體是否真的需要XXXX，其實不一定，很多時候只是在吃安慰品。
能量測試的好處是，你不用去醫院檢查身體缺什麼、需要什麼，隨時隨地都能測，不用等報告，秒知道當下對身體最有幫助的東西。
