開始了，就不要停下來
#週五勵志語錄
📖 「如果你決定開始，就不要停下來。」— 本·霍洛維茨
開始一件事或許不難，但真正的挑戰在於能否堅持下去。很多時候，我們因為挫折和困難而想要放棄，但再多堅持一步，你可能就會看到突破的曙光。
想像一下：你開始學習一項新技能，最初充滿熱情，但幾天後可能感到困難重重，甚至懷疑自己是否應該繼續。但那些選擇堅持的人，往往能在堅持的過程中發現自己的潛力，並逐漸接近目標。
別害怕慢慢來，也別害怕失敗，只要你不停止前進，就一定能達到你想要的地方。今天，試著為你的目標多付出一點努力，哪怕只是再走一步。
👉 今天，問問自己：我能為自己的目標再堅持做些什麼？
🎯 問題：有哪一次你因為堅持下去，而成功克服了挑戰？分享你的故事吧！
跑步3000天，探索世界的每一步
https://youtu.be/mZat0ZQFkRA
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
我也想戒掉焦慮
可是就是做不到
壞習慣養成不是一天兩天
戒掉習慣也無法一氣呵成
老天會不斷給你考驗
測試你是不是真的改邪歸正
一場計劃好的旅程固然美好
可是哪有意外來得叫人印象深刻
挑戰和困難
生命中充滿了挑戰和困難，我們常常會在面對重重阻礙時感到力不從心，想要放棄。但是，我們要明白，只要堅持下去，就一定能夠戰勝困難，實現自己的目標。成功從來都不是一蹴而就的，背後都有無數次的努力和堅持。歷史上許多偉大的人物，都曾經歷過無數次的失敗和挫折，但他們從未放棄，最終都成就了自己的
▋遇見挑戰，妳會選擇放棄？還是勇往直前呢？
文/ 寫寫文字
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
遇見挑戰，妳會選擇放棄？
還是勇往直前呢？
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
以及，在踏上挑戰的過程中
若是看到有人需要幫忙
妳願意停下腳步，伸出援手嗎？
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
最後則是，妳是否曾
最近的工作和生活都忙得不可開交，每天都可能面臨突發狀況，容易產生負能量。累了可以休息一下，但不要放棄前進，因為出口就在不遠處。面對低潮時，需要堅強但不需要逞強。
意志力的鍛煉如同一場漫長的旅程，而了解自己可能面臨的情況則是踏上這旅程的第一步。回顧生活中的點滴，我們或許會驚覺自己曾在某些情況下作出無法解決問題的衝動行為。這些情況可能來自外在的壓力，也可能源自內在的情緒波動…
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