慈悲 龍德上師：在家中如何持八關齋戒？
自己在家裡客廳電視機前做齋戒，常常會不小心就犯戒，比如在家裡坐沙發椅。八關齋戒有一條是「不坐臥高廣大床」；家裡的食物，看到順手拿起來就往嘴裡吃，後來發現犯戒，又去懺悔修〈淨戒陀羅尼〉淨化犯戒罪業的咒語......
有道心在家裡願意持八關齋戒，應該隨喜稱讚、護持，但是要跟他強調持戒的功德，還有犯戒的過失。
八關齋戒很嚴格，當觸犯、典型的破戒，而又不懺悔還淨，會有墮入惡道的罪業，所以這一方面要跟他強調。
八關齋戒的功德不可思議，乃至做一次、做兩次八關齋戒，將來都沒有犯錯的話，可以往生到天道，在很多的典籍都有寫到。功德這麼大，違犯了罪業當然不可思議，也是很重。
所以要強化，逐條、逐條跟他講八條戒律的戒相，跟他講清楚有五個戒為根基：「不坐臥高廣大床」什麼叫高床、什麼叫大床；「不非時食」過了中午、午時以後，不能再吃東西......
如果在家裡做齋戒，吃的、喝的最好都收起來。喝的不能有果粒、不能太濃，所以八關齋戒盡量喝開水。
夫妻做齋戒之前，要跟自己的配偶溝通齋戒那一天能不能分房？不是說感情破裂、感情疏遠，而是那一天有齋戒修功德，對大家都好。一般稍微有觀念，通情達理都會認同。
沒有地方，不得已一個人睡床上、一個人睡床下，這可以避免，不然這樣也是有一點過失，但這是可以的。夫妻兩個人同床就算什麼都沒做，這會犯戒，不可以這樣。所以，一個睡床上、一個睡床下；或一個人睡床上、一個人睡沙發，要溝通好。
很多人因為做八關齋戒沒有跟配偶溝通，產生吵架還有很多的誤會。他繼續堅持持戒，他的配偶就謗法或對道場印象不好，都是相當遺憾的事情，是另外的罪過。
所以，這些就是我們要注意，有的時候要觀前想後，很多事情要想清楚。
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