我是帶給你正能量的 Vic，今天想說一句話給你聽：
「越懂事的人，在關係裡反而越容易受傷。」這句話聽起來很反直覺，但你仔細想想，你是不是也是那個——從不吵架、不麻煩別人、不說需求的人？
你不鬧，是因為你想讓關係穩定。
你不吵，是因為你在顧全大局。 你不要求，是因為你很清楚，太多情緒只會讓氣氛更難堪。
但問題是，你越壓抑，越容易被誤會成「你沒有情緒」。
久了，別人就會以為你什麼都能接受、什麼都配合，
直到你有一天終於忍不住、說出一點真心話， 反而被貼標籤：「你怎麼那麼情緒化？」「你是不是最近壓力太大？」
你不是情緒化。你只是撐太久。
🧠 你該記住的不是壓下情緒，而是學會讓情緒有出口
關係不是靠壓抑撐起來的，
真正的平衡，是你可以自在地說：「我這樣不舒服。」 而對方聽得進去，也願意理解。
你不需要一直懂別人，
你也值得被理解、被照顧、被放在心上。
💬 結語
如果你也是那個從小就很懂事、從來不惹事的角色，
我想說：你已經做得很好了。 但成熟不代表要壓抑自己， 你也有權利，適時為自己的感受發聲。
請把這篇文章分享給你身邊那些，
總是把情緒藏得很好、從不麻煩別人的人。 讓他們知道，他們也值得被看見。
關注我，讓正能量陪你一起成長。