收驚是台灣最普遍的民間傳統習慣，當遇到意外受驚嚇、老是心神不寧，或小孩經常半夜哭鬧，有的人會選擇到廟裡拜拜，請專業人士收驚解煞，安定心神。全台各地皆有知名收驚宮廟，在台北大家最常去行天宮收驚，本篇就帶你了解行天宮收驚時間、流程與禁忌。
收驚原理是什麼？哪些情況需要收驚？
收驚是什麼？它又稱作喊驚、收嚇、叫魂，是台灣的民間傳統療法之一，以南北部來說，台南市的天壇（天公廟）與台北市行天宮便是相當著名的收驚廟宇。
特別是家有嬰幼兒的人，如果寶寶半夜睡不安穩、沒原因發燒、臉色發青、情緒不穩定，在排除腸絞痛、脹氣、感冒或長牙等原因後，很多媽咪都不得不求助一些無形的力量來改善，此多為收驚的目的。老一輩的人認為，收驚作用在於能把被嚇到的氣收回來，有著安定心神、穩定魂魄的力量，因此不只是小孩，大人收驚也很常見。
（推薦閱讀：【育兒點滴】有些事就是這麼神奇~~之行天宮收驚）
Q：什麼情況要收驚？
A：一般若是精神不濟、諸事不順、身體不好、遇上車禍等等，也能藉由收驚來安神、恢復元氣。
2023行天宮收驚時間表
行天宮收驚服務時間台北本宮台北市中山區民權東路二段109號（02）02-2502-7924一般日11:20~18:30祭早星11:20~18:30祭星日12:20~18:30元宵節12:20~16:00除夕前一天11:20~18:00北投分宮（週六、日至18:00）台北市北投區中央北路四段18巷50號（02）2891-2731一般日11:20~17:00祭早星11:20~17:00祭星日12:20~17:00元宵節12:20~16:00除夕前一天11:20~18:00行修宮（三峽分宮）（週日至17:00）新北市三峽區嘉添里白雞155號（02）2671-1476一般日11:20~16:00祭早星11:20~16:00祭星日11:20~16:00元宵節請參考現場公布除夕前一天11:20~16:00收驚部分暫停時間◎宣講期間－約30分鐘（14:30~15:00） ◎聖誕典禮－約40分鐘 ◎教育訓練－約2小時 收驚全日暫停◎春節期間：除夕～農曆正月初五 ◎春季、秋季祈安大法會期間及初十 農曆 3/1～3/10、農曆 9/1～9/10 ◎關聖帝君聖壽：農曆 6/24 ◎清明節、母親節、端午節、中元節、中秋節
（資訊來源：行天宮官網，媽咪拜製表）
【貼心小提醒】因應新冠肺炎疫情，行天宮配合政府防疫政策，衣物收驚全面暫停。
行天宮收驚流程和收驚禁忌
【親自到場者】
▲ 行天宮收驚服務。（圖／截取自行天宮官網）
流程1：
當事人保持站姿不動，若是嬰兒收驚，記得讓嬰兒保持清醒，收驚效果較理想。
流程2：
由効勞生阿嬤（收驚婆婆）進行收驚儀式，會問當事人的姓名，並奉請恩主公作主、護佑平安。
流程3：
全程約2分鐘結束，如果收驚隔天，仍然覺得心神不寧，可以繼續再來收驚。
【無法到場者，如嬰兒、老人或病人】
▲ 行天宮收驚服務。（圖／截取自行天宮官網）
流程1：
家屬可將將當事人有袖子的居家上衣帶至行天宮（用塑膠袋或其他袋子裝好）。
流程2：
同樣由効勞生阿嬤問當事人姓名，奉請恩主公、護佑平安，用香在衣服上比劃。
流程3：
完成後，效勞生阿嬤會請家屬把衣服放回袋子（不能打開），直接帶回家後再給家屬穿上。
值得注意的是，收驚還是有些禁忌，像是女性碰上生理期與服喪期間的民眾應避免前往收驚。對老一輩的人來說，女性生理期間若拿香祭拜或收驚有褻瀆神明之意，不過現代人認為這是舊時觀念，「心誠則靈」比任何事都重要。但保險起見，女性在生理期間想要收驚，建議事前與廟方確認較為合適。
金剛經:
須菩提！過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」