重拾文字,從種植苜蓿芽開始

更新 發佈閱讀 2 分鐘

暫停寫作好久了,原以為會一直擱置這空間不再繼續書寫。直到最近生活方式調整,有心力再次登入方格子時,發現當時追蹤的創作者們仍持續輸出文章,有的甚至已出版成書,感覺這裡是個有活力又正向的平台,讓我想慢慢找回書寫的熱忱。

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最近種起了苜蓿芽,單純想讓生活裡多一點能控制的細節。

一把小小的種子,在瓶中泡水、瀝乾、等待。每天兩次的沖洗與排水,這種不需要土壤、不佔空間的植物,很適合城市生活,也適合沒有太多心力照顧植物的狀態。

苜蓿芽富含多種維生素和礦物質,它的膳食纖維在生機飲食裡佔有一席之地。對身體來說,是輕盈的能量;對頭腦來說,是種不需思考就能接受的好選擇。

昨天早晨收成了第一批苜蓿芽,清洗瀝乾後淋上胡麻醬,搭配地瓜與水果,就是一頓清爽又帶有生命力的早餐,每一口都讓身體慢慢甦醒。一天可以這樣開始,能量不靠推動,而是自然流動。

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