🎨 ChatGPT 圖片指令詳細使用懶人包
搭配 DALL·E 或其他 AI 圖像生成工具（如 Midjourney、Stable Diffusion）適用！
✅ 一、什麼是圖片指令（Image Prompt）？
圖片指令就是你輸入給 AI 的「畫面描述」，讓 AI 根據你的文字去生成圖像。
好圖片 = 好描述。越清楚、越具體 → 畫面越精準。
🧩 二、圖片指令結構公式
建議格式如下，越完整越好！
【主題物件】+【動作或情境】+【風格】+【畫面構圖】+【背景】+【色彩感覺】+【用途】
範例：
一隻可愛的橘貓，坐在辦公桌前敲鍵盤，療癒插畫風，畫面集中在橘貓表情，背景是陽光灑入的窗邊，色調柔和馬卡龍，用於 IG 圖文配圖。
🔍 三、關鍵欄位解說與範例
✨ 四、常見圖片指令範例
🎈 IG 貼文用圖
一位冥想中的女孩，坐在森林裡，療癒插畫風，溫柔光線灑落，構圖以人物為中心，色調為草綠與奶油白，用於身心靈品牌社群圖片。
🧸 兒童卡牌插圖
一隻笑咪咪的藍色企鵝，舉著寫著「做得好！」的牌子，Q 版卡通風格，背景透明，色調明亮，畫風適合 4-8 歲小朋友卡牌。
☕ 商品包裝圖
一杯漂浮在雲朵上的拿鐵咖啡，旁邊有夢幻星星與月亮，手繪風格，畫面溫柔圓潤，色調為暖棕＋米白，用於咖啡品牌外包裝設計。
🛸 想像世界插圖
一座漂浮在空中的書店城堡，被書頁包圍，魔幻風格，畫面細節豐富，色調為星空藍與金色，用於幻想小說封面插圖。
🎨 五、常用風格詞彙
📌 六、進階用法小技巧
1. 想要 透明背景？
在指令中加入："transparent background"（DALL·E 支援）
2. 想要構圖集中主角？
加入：「主角在畫面中央」「以人物為主體」「留白背景」
3. 想要搭配特定用途（如貼圖、產品包裝）？
務必加上：「用於Line貼圖」、「適合兒童卡牌」、「設計用於IG限動圖卡」
💡 七、萬用圖片指令模板（可直接複製）
一個【主題角色】，正在【動作或情境】，風格為【插畫/手繪/3D】，背景為【簡約/自然場景/幻想風】，色調為【柔和/明亮/對比色】，構圖集中於【主角/物件】，用於【用途】。
範例：
一個穿著太空服的女孩，漂浮在書本組成的宇宙中，幻想插畫風，色調為深藍與金色，畫面集中在女孩與書本，用於自我成長書籍封面設計。
🧠 八、總結
✅ 圖片指令 = 具體 + 有畫面感 + 說明用途
✅ 圖片越「講得出來」，AI 越「畫得出來」！
✅ 多練習 → 儲存好用句型庫 → 成為圖片生成高手！
🌿 療癒圖卡主題：微習慣
核心語感：簡單可行、柔和溫暖、日常自我照顧
✅ 建議圖像風格
- 插畫風格： 手繪插畫風、療癒卡通風、水彩感 Q 版風
- 色彩風格： 奶茶色、粉藍綠、柔霧色系、馬卡龍系
- 背景風格： 留白＋淡淡漸層或植物小點綴
- 主角角色： 動物小夥伴、擬人化小物件、日常女孩
✏️ 圖像指令模板
一個【角色或物品】，正在進行【簡單正向的微習慣行為】，風格為【療癒插畫風】，背景為【留白＋輕柔點綴】，色調為【柔和自然系】，畫面構圖集中在【動作＋情緒表達】，用於【IG圖卡或打卡卡牌】。
🎨 圖卡範例指令（共8張）
💧 01. 喝一杯水
一隻可愛的藍色貓咪，坐在桌前喝水，臉上露出滿足微笑，療癒插畫風，背景是透明＋綠色葉子點綴，色調為薄荷綠＋白色，用於微習慣打卡圖卡。
📓 02. 寫三句感謝
一位穿睡衣的女孩坐在窗邊，寫著日記本，療癒插畫風，畫面有暖橘夕陽灑進房間，桌上擺著筆、紙與一杯茶，色調柔暖，用於靜心微習慣圖卡。
🌿 03. 深呼吸三次
一隻擬人化的療癒雲朵閉著眼睛慢慢呼吸，身上飄著小光點，背景為留白＋藍紫漸層光暈，插畫風可愛，文字區預留空間，用於身心練習圖卡。
☀️ 04. 曬5分鐘太陽
一隻小狐狸站在陽光下伸懶腰，天空晴朗、旁邊有植物盆栽，畫面明亮清新，手繪插畫風，色調為日系淺黃與草綠，用於早晨習慣鼓勵貼圖。
🍵 05. 沉靜喝一杯茶
一隻療癒熊熊坐在榻榻米上泡茶，茶香繚繞，畫面溫柔寧靜，水彩風插圖，背景有紙拉門與和風裝飾，用於正念生活主題圖卡。
📴 06. 放下手機5分鐘
一隻橘貓把手機關掉，躺在地毯上伸展，旁邊有一本書與香氛蠟燭，卡通插畫風，背景留白，色調溫和奶茶色，用於數位排毒提醒圖卡。
✨ 07. 說一句鼓勵自己的話
一隻擬人化的星星站在鏡子前微笑，手上拿著一張寫著「我值得被愛」的紙條，背景是淡紫＋星星光暈，畫風柔和，用於正念自我對話圖卡。
🧘♀️ 08. 做3分鐘伸展
一位可愛療癒女孩做著瑜伽貓式，旁邊有地墊、室內植物、音樂播放器，插畫風格柔和清新，構圖集中在伸展動作與專注神情，用於每日健康習慣圖卡。
