侘寂：追求不完美的日式生活美學
Wabi Sabi: Japanese Wisdom For a Perfectly Imperfect Life
作者 : 貝絲•坎普頓, Beth Kempton
💓推薦給用心生活的人類。
最近購入iPad!期許自己未來都能搭配插圖分享❤️
第一次聽到「侘疾」這兩個字是看老魚分享的極簡生活影片，他在推薦的時候我就馬上下被吸引，下單了這本書。其實已經看完了很久，也接觸了極簡和斷捨離，最近又得到新的名詞「專準主義」，而這些都有一個核心的價值觀，就是幫助我們簡化每一件事，專注於真正對自己重要的事。
這本書二刷的時候感觸比第一次閱讀時更深刻，可能也和最近練習「正念」有關係。儘管還是會不小心跟著慣性走，也沒有關係。只要知道自己已經越來越有意識與覺知，就已經是很棒的發現。
『放下對完美的執著，接受我們原本的樣子。』-p19 引言
侘寂是對美的直覺反應，反映人生的本質。
侘寂是接受與欣賞萬物不恆常、不完美與不完整的本質。
侘寂是承認簡單、緩慢與自然生命的賜予。
本書總共分為七個章節，光看目錄就好喜歡❤️在做筆記的時候真的塗了好多重點，由於內容很豐富，也值得細細品味與閱讀，因此這次就不一一贅述，我會選當下最喜歡的章節與大家分享，希望盡量傳遞這份平靜感受給正在閱讀這的你。
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- 第一章 所謂的「侘寂」：侘寂的起源、特徵與現今的意義
- 第二章 質素簡潔：簡化與美化
- 第三章 喜愛自然：與自然共生
- 第四章 吾唯足知：接受與放下
- 第五章 七倒八起：重新定位失敗
- 第六章 與人的牽絆：陶養人際關係
- 第七章 人生行路：享受你的生涯之旅
- 第八章 活在當下：珍惜此刻
- 後記 盡量嘗試
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我選擇的是『第七章 人生行路：享受你的生涯之旅』
“沒有一種完美的方法去建立你的生涯。只有不斷地演變，而只有你能決定是否要用一種為你帶來喜悅的方式來進行。”
花一點時間把夢想帶入視野，把自己回到當下。感覺你的旅途的下一步的路，問問自己此刻還能做些什麼更接近夢想？我們的心在說什麼？可能是因為最近在看「少，但是更好」這本介紹專準主義者的書，因此對這段格外有共鳴。有意識留白與刻意的創造可以讓我們思考真正重要的時間，能讓我們在充滿誘惑和干擾的世界拿回掌控權，為自己做決定。
這本書真的是我每次看都會被療癒的書籍，雖然他的封面已經非常的有風化感（不曉得是不是故意要配合這種不完美的感覺）
最後希望大家，也包含我自己，都可以好好生活、少少煩惱、做自己喜愛的事，溫柔的用自己的節奏前進。還是很希望大家可以親自看看與感受，是本可以看一輩子的書（不誇張👍）。
日日是好日，保持快樂，善待自己。
最後很謝謝閱讀到這裡的你，最近生活有一些變化，未來三個月可預期會更忙碌，但我會盡量更新（太多好書想分享了，也有在思考要如何呈現）
我的更新很緩慢，但每次打開看到有留言都會很驚喜，如果你也喜歡這些內容或是有看過這本書或類似的書籍，都歡迎一起留言分享討論☺️
