閱讀“Your Body Doesn’t Lie“(你的身體不會欺騙你)的摘要+回應4.0

更新 發佈閱讀 3 分鐘

大家好,我是吳照麟,69歲的法定老人,也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。

上篇:閱讀Your Body Doesn’t Lie(你的身體不會欺騙你)的摘要+回應3.0“的結語:

1.BK所謂“身體能量水平”,即是王唯工教授研發的中醫科學脈診儀,所代表的12個全身經絡/365個穴道的總體脈診結果的健康年齡+脈像種類

2.藉助王唯工教授的科學脈診儀,實施定期檢測的功能,將可以找到提升身體能量的方法(例如超慢跑/好好睡眠/好的健康餐牌/情緒自我管理⋯)=科學化的中醫養生法的建立;從而,帶來個人健康所創造的人生福祉喔!

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以下開始進入另ㄧ章:“Before You Read This Book(在你讀本書前)”的閱讀重點:

1.先做一個人體“施力+反應”的實驗:

1.1請模特站立妥當+右手垂直放下+左手平伸。

1.2施力者左手輕放在模特右肩上+預先告訴模特:“我將用右手掌,以固定力道,下按你的左手往下+等模特明白後,施力者右手快速堅定的下按。

1.3本實驗的目的不在決定雙方誰有力,而是想測試出三角肌的力量,是否可以讓肩關節抵檔外力的推力。

2.1其次,讓模特執行以下的五件事之一:

2.1.1:吃一口精緻糖

2.1.2:聽一段流行音樂,例如蔡琴或江蕙的歌

2.1.3:放個塑膠板或袋子在頭上

2.1.4:注視一盞燈

2.1.5:思想一件不快樂的事

3.1重複1.1~1.2的實驗一次

4.1比較執行2.1五件事之一前後,三角肌對相同施力下壓的肩關節影響。

5.1結果顯明:經過模特執行1/5中的ㄧ事件後,模特左臂容易輕易的承載不住下壓力道而垮下。

6.1問題來了?為什麼會這樣?明顯的是做了五件事之一後,造成身體能量無法供應到肩膀關節,導致左肩膀承載不住而垮掉。

7.1到底發生了什麼事+什麼是我們可從這個實驗學習到的東西=這本書的“主題”喔!

圖一:本書第8頁施力-反應實驗

圖一:本書第8頁施力-反應實驗


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結語:

1.BK(行為運動學)的典型範例,就是上述施力者對模特的實驗。

2.本書的內容是要找到這個實驗背後的能量(力量)+其抵抗變異的原因喔!

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注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,如果你有任何健康恢復的問題),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,同時,也歡迎追蹤我,一起走上"全衡養生"之路喔!謝謝你!"

https://vocus.cc/article/68391842fd897800018570af



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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
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人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
2025/05/31
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