紀錄時間2025/6/2
早上5:32分起床，沒想到我爬的起來。
晨讀，今天不知道要做什麼，就開始改鴻碩的網頁，東改西改，進度不多，但蠻有趣的，反正也不是很重要，就改成我覺得比較好的樣子。上班，早上先繼續做迴轉鍋，做到一半，乙炔跟氧氣沒了，只好先做下一個，又做到一半，被找去拆履帶式油炸機，拆到大概中午11:35左右，就去休息了。
下午大概1點多，吊車來載油炸機，幫忙弄到下午大概3點，才繼續做迴轉鍋，一直做到下班。
下班後，回店裡吃個晚餐，倒個垃圾，就回家了。
回到家，洗個澡，整理一下，就去健身房了。
今天練胸，已經全力恢復訓練，現在改變訓練方式，先做肩推當作熱身，再接著主要訓練，現在不敢直接進到主要訓練，怕像上次一樣，熱身不夠，結果拉傷。
腿部熱身不知道要做些什麼比較好，要再查查。
大概練到8點離開健身房，去星巴克幫姐姐兌換拿鐵跟可頌後就回家了。
回到家，跟學米的領航員預約業師諮詢，真的會講到有點不耐煩，因為有完食這個對照組，很明顯感受到用心程度的區別，不知道這個專案要花多久才能完成。
接著就開始玩minecraft到9點40，最近真的有點需要放空的時間，看著遊戲的一格一格方塊，一格一格的破壞，一格一格的放置，雖然無腦但讓我有可以暫時逃避現實的時間，或許過陣子我恢復狀態後就能再像前陣子一樣，每天都能不斷的充實自己，只是最近真的累了，花了那麼多力氣，卻沒有換到期望的報酬。
現在是晚上9:52分，要來睡覺了，晚安。
