紀錄時間2025/6/2
早上5:32分起床,沒想到我爬的起來。
晨讀,今天不知道要做什麼,就開始改鴻碩的網頁,東改西改,進度不多,但蠻有趣的,反正也不是很重要,就改成我覺得比較好的樣子。上班,早上先繼續做迴轉鍋,做到一半,乙炔跟氧氣沒了,只好先做下一個,又做到一半,被找去拆履帶式油炸機,拆到大概中午11:35左右,就去休息了。
下午大概1點多,吊車來載油炸機,幫忙弄到下午大概3點,才繼續做迴轉鍋,一直做到下班。
下班後,回店裡吃個晚餐,倒個垃圾,就回家了。
回到家,洗個澡,整理一下,就去健身房了。
今天練胸,已經全力恢復訓練,現在改變訓練方式,先做肩推當作熱身,再接著主要訓練,現在不敢直接進到主要訓練,怕像上次一樣,熱身不夠,結果拉傷。
腿部熱身不知道要做些什麼比較好,要再查查。
大概練到8點離開健身房,去星巴克幫姐姐兌換拿鐵跟可頌後就回家了。
回到家,跟學米的領航員預約業師諮詢,真的會講到有點不耐煩,因為有完食這個對照組,很明顯感受到用心程度的區別,不知道這個專案要花多久才能完成。
接著就開始玩minecraft到9點40,最近真的有點需要放空的時間,看著遊戲的一格一格方塊,一格一格的破壞,一格一格的放置,雖然無腦但讓我有可以暫時逃避現實的時間,或許過陣子我恢復狀態後就能再像前陣子一樣,每天都能不斷的充實自己,只是最近真的累了,花了那麼多力氣,卻沒有換到期望的報酬。
現在是晚上9:52分,要來睡覺了,晚安。


















