放鬆身心:睡前故事|去森林露營

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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各位聽眾朋友,晚安。 這裡是《睡前故事》,我是您今晚的聲音夥伴,阿光。 夜深了,不知道你今天過得還好嗎? 也許你剛下班回到家、也許你正在床上翻來覆去,睡不著; 沒關係,就讓這段故事,陪您慢慢放鬆。 今天晚上,我們要帶您離開都市的喧囂,一起走進一片靜謐的山林。 沒錯,是露營,不用裝備,也不用費力,只要閉上眼睛,耳朵張開,就能跟著我出發。 想像一下,一輛小小的露營車,慢慢駛進森林,窗外是夕陽餘暉,一片橘紅。 松樹的影子被拉長,空氣中有股淡淡的松香,混著濕濕的泥土味,那是大自然的味道。 我們到了。營地靜靜地在等你, 帳篷、木椅、還有一堆待點燃的柴火。 別急,我們慢慢來。 搭帳篷的時候,風吹過來,你聽,葉子沙沙響,像在對你說:「辛苦啦。」 火點起來了,紅紅的、暖暖的。 我們坐下來,烤點麵包、煮個熱湯, 這時候,食物不是為了吃飽,而是為了撫慰心。 有人彈起吉他,輕輕唱著你年輕時聽過的那首老歌。你笑了,心裡也亮了起來。 電影開始了,是一部黑白片,畫面有些模糊,但你熟悉那個旋律,熟悉那句台詞,彷彿回到了某個夏夜,回到年輕時的自己。 夜深了,星星一顆顆亮起來, 你鑽進帳篷,蓋上毯子。 風吹來涼涼的,但心是暖的, 你知道,今晚,會睡得特別安穩。 願你一夜好眠,夢裡也能回到那片星空下的山林。 晚安囉,朋友們,我們,下次見。

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沒事走走
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