以前剛開始寫日記
每天都在上演一場「抱怨大會」今天被誰雷、工作有多爆炸、好想辭職等
寫完雖然有紓壓
但某天回頭翻日記才驚覺
「欸？我的生活…只有壞情緒嗎？」
所以我開始換個方式寫
一樣也會抱怨，但後面嘗試寫下
今天有沒有什麼讓我笑的瞬間？
有沒有哪個人說了讓我開心的話？
慢慢地，日記不再只是「情緒垃圾桶」
它也變成我找回幸福感的小秘訣
有時候我們不是沒過好每一天
只是忘了記下那些快樂的小細節
如果你也想開始寫點什麼
不一定要文筆多好
就從記下一個
「今天的美好時刻」開始吧
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欣醬的沙龍
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