寫日記前,先放下這三個迷思

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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你是不是也曾經想寫手帳
但因為太多「應該」而卡住了?
這是我被問過最多的三個關於手帳迷思


手帳一定要寫得漂漂亮亮的?

其實手帳是寫給自己的,不是寫給評審的
即使寫得歪七扭八,亂亂的,也沒關係
最重要的是將自己的感受與心情寫下來

一定要很會拼貼?

其實拼貼對我而言只是一個媒介
有時候一張發票、一段話
都能拼出屬於自己的日常風景

一定要天天寫?

寫日記不是任務,而是陪伴
累了就休息,回來時日記本會溫柔等著你

日記是寫給自己的一種溫柔
沒有格式、沒有規則
只有我和我自己的故事
也是我和自己溫柔對話的空間

無論我們怎麼寫、寫了多少
那都是我們獨一無二的生活紀錄



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