生活充滿各種待辦事項，越堆越高就會讓壓力不斷升高，
有時候，最需要的不是再撐一下， 而是允許自己被好好接住。💛
🍋 檸檬精油，讓選擇更清晰🌿 薰衣草，療癒你的疲憊
🌬 乳香，提醒你：你值得被支持
🌱 今日香氣練習提問：
- 你現在的身心感受？
- 使用精油香氣後的感受？
- 給今天的自己一句溫柔的話
填表索取，香氣書寫手帳
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蒔樂作的情緒精油
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一個喜歡精油香氣帶給人的支持與鼓勵的芳療師
也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者
希望能將這些美好與力量帶給更多人
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2025/08/28
有時，我們需要的不是更多努力，而是停下來整理內在的混亂。
🍊葡萄柚帶來清爽的轉換能量
🌿羅勒穩定思緒、提升專注
🌱岩蘭草協助你穩穩安住在此刻
今日的你，也想來一場香氣的 RESET 嗎？
2025/08/28
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2025/08/27
透過佛手柑、苦橙葉和雪松精油的香氣，舒緩焦慮，找回內心的平靜。搭配手帳練習，幫助你覺察情緒，給自己溫柔的鼓勵。
2025/08/27
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2025/08/26
今天，讓自己幸福！運用檸檬、天竺葵及乳香精油，喚醒身心，平衡情緒，享受溫柔呵護。立即下載手帳，記錄你的香氣療癒時光。
2025/08/26
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