有些人會寫日記，有些人會畫圖，而我會讓「不同的自己」跑出來。這些Q角色，其實都是我的性格化身，也是我在不同時期、不同髮型的樣子。
先說清楚：暖橘Q就是我本人—日常最真實、最孩子氣、最愛吐槽的樣子。而其他Q（靜光Q、修行Q、吐嘲Q、幽默自嘲Q、少女心Q…）則是我的不同分身，有時候像陪練的對手，有時候像舞台上的配角。所以接下來你看到的對話，不是別人，而是「我」跟「我的各種分身」一起吵翻天。
🦥靈的提醒與靜光Q出現
我走在路上，心裡忽然冒出一句話：「最近是不是跟自己的內在連結變淡了？」
就在這時，手心一股熱氣湧了上來。我愣了一下，心裡聽見一個聲音：「欸，我還在啊。」那感覺讓我瞬間安心，好像有人在提醒我別多想。
下一秒，腦中的靈化成了靜光Q的樣子—她盤腿坐在蓮花上，閃閃發光，沉靜得不得了。
一切從我與我的靈連結開始說起，或許我們彼此間都是用這種鬥嘴方式討論著生命課題。 偏偏…她就是很知道我的痛點，一戳就中，然後我瞬間就會急著跳腳防守、翻白眼跟她吵架。這就是我們的日常～哈哈哈。
🦦靜光Q睜眼 VS 暖橘Q完全上身
我還在心裡點頭：「嗯，這畫面不錯耶。」結果靜光Q慢慢睜開一隻眼。
我立刻翻了個超大的白眼：「你要這樣很討厭耶！」靜光Q淡定地說：「要不是我，你現在能這麼穩嗎？你自己看看，你常常哭、又常常笑，像不像個孩子？要不是我在這裡撐著，你早就又爆炸啦。」
這時候，我整個化身成小孩子模樣的暖橘Q，跳腳反駁：「哼！這是我的特質，你不懂啦！」
此時，彷彿所有分身都收到「開會通知」般，通通聚集到腦海裡。 說好聽是開會，其實根本是—大亂鬥！😂 各式吐槽、各式吵架此起彼落，而我這個本尊只能忙著防守。 就在吵得最熱鬧的時候，我的靈又冷不防給了一記指引，直戳問題核心。 （好啦～只能邊崩潰邊偷笑，因為這就是我們的日常風格。）
🦥修行Q登場
還沒完，修行Q忽然登場。他一臉正經、背挺直直，像個嚴師站在我面前。
我炸開：「完蛋，這更恐怖！死氣沉沉的樣子我最怕了！」修行Q只冷冷看著，好像在說：「修行要嚴肅，懂不懂？」我直接抱怨：「吼～我就知道！修行一出現，就什麼都變無聊！」
🦦吐嘲Q補刀
更誇張的是，我腦中還浮現靜光Q後腦勺戴著觀音的頭飾。我忍不住大吼：「喂～這樣太扯了吧！」
吐嘲Q慢悠悠冒出來，語氣冷冷的：「得了吧～妳這性格，當不了神明啦 XD」我差點炸開：「你們是一個接一個來氣我是吧！」
🦥靈的揭穿與同事影子
就在我快被逼瘋時，靈忽然翻了個白眼，丟下一句：「欸～妳又在自己製造對立啦！妳最愛這樣，把大家叫來開會，然後自己跟自己吵。」
我立刻回嗆：「少來了！這是我同事才愛幹的事吧！他甩鍋還敢說『你們就是善於在製造對立』，光聽就讓我想自動忽略他！」
靈攤攤手：「真的嗎？外面的人愛甩鍋，妳心裡也愛先架個戰場，把自己氣得半死，不是嗎？」
我愣了一下，忍不住噗哧笑出來：「…好啦，這句還真的是有道理耶。」
🦦少女心Q的上線宣告
眼看場面越吵越熱鬧，我乾脆攤牌：「好啦～我要讓少女心Q上線了！她只會在我最日常、最放鬆的時候出來，不會在這種嚴肅修行裡冒頭啦。所以啊，你們要好好跟她相處喔！」
全場瞬間安靜，大家互看一眼。而我自己，已經笑到差點蹲在路邊。
☘️收尾
走在捷運的路上，我腦中就演了一場大亂鬥。靜光Q的沉靜、暖橘Q的孩子氣、修行Q的嚴肅、吐嘲Q的補刀，最後還有少女心Q的宣告登場。最後我才發現—很多時候，我不是在跟別人爭吵，而是在腦子裡，先和自己製造出來的「對立」打架。
而最神奇的是，當我願意笑著承認「欸，有道理耶」的時候，心就真的安靜下來了。
🍀收尾語錄
「修行不是要變聖人，而是能在腦中吵翻天後，還願意對自己笑一笑，說一句：欸，有道理耶。」
🌸 小小後記
有時偶爾把各個不一樣性格的自己找來對話，其實還不錯。雖然他們講話常常很難聽，會氣得我自己對自己哇哇叫。但也因為這樣，我才真的「看見」了自己。或許…就是因為看到了吧？別忘了，哪天也給自己一個機會，找個時間，和自己喝喝茶、聊聊天。
🌴 小小後記・延伸篇
有人可能會問：為什麼靈總是知道怎麼惹我生氣？因為靈就是我更深的一層，它比誰都清楚我的「按鈕」在哪裡。它不是故意找碴，而是像陪練一樣，用最快的方式逼我說出心裡的話。
所以啊，靈之所以「激怒」我，不是為了跟我對立，而是提醒我：嘿，這就是你。
🧚🏻♂️ 彩蛋小尾巴(一）
而且說真的，如果她哪天不跟我吵了，我反而會覺得怪怪的，像少了什麼聲音。吵著吵著，我才發現—原來這就是另一種陪伴方式：雖然嘴巴不饒人，但心裡卻一直都在。
🧚♀️ 彩蛋小尾巴（二）
有時候我都覺得我的「高我連結」方式實在太普通了。不是滿天金光，也不是神聖莊嚴，反而是在捷運路上翻白眼，在腦袋裡跟一群Q版分身吵來吵去。但後來想想，也許這才是真正的修行：不用演聖人，高我本來就是我自己。就算邊翻白眼邊吐槽，依然能提醒我看見真相。哈哈～說到底，修行有時候就是「邊崩潰邊長大」。
