光森
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嗨～
我是光森，喜歡用文字紀錄靈魂回家的每一步。
這裡不賣心靈雞湯，也不催你變好，
我們只是一起讀著、笑著、偶爾靜靜哭一下，然後發現：原來這樣的我們，也很值得被喜歡。 IG｜@guangsen.studio
FB｜光森練習室
全平台同步更新中，一起慢慢寫，慢慢聊。
我寫敏感的事、療育的字，
有時像拆炸彈，有時像邊寫邊偷哭。
木光宇宙不是修行道場，也不是人生指南，
是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸，
還願意繼續喜歡自己的地方。
我是沐容光森。
如果你也還在學著不逃、學著靠近自己，
那這裡的光，也許適合你邊喝字與喘氣，慢慢讀完自己。
全部內容
由新到舊
這幾年，我一直用最快的速度往前衝。
直到某天，我看見那個一直踩著油門、不敢停下來的自己。
當我真心看見她、接納她，她從盔甲，變成了我的一部分。
我幫她取了一個名字，叫開快車Q。
休假那天去燙了頭髮。慢慢選了半年，終於選了一個不乖也不嘻哈的樣子。和設計師一起玩捲度、觀察過程，也重新看見鏡子裡那個放鬆下來的自己。這是一篇關於選擇、交出去，還有回到自己的小紀錄。
曾經以為，站上某個位置，被相信、被聽從，就是成功。
後來才慢慢明白，真正的力量，不是站上去，而是在每一次選擇裡，沒有失去自己。
以前的我總以為修行是忍住情緒、學會放下，後來才明白，真正的改變，是允許情緒流動，也承認這一路真的不容易。
原來，能站在自己這一邊，本身就是一種成熟。
昨晚，我做了一個很美的夢。
夢裡的男孩高大溫柔，會在傍晚牽著我的手。
醒來後我才發現，或許我愛上的，不只是他，而是那個在夢裡學會被愛、也懂得愛人的自己。
午休時，同事與長官的爭執讓整個辦公室空氣緊繃。
我坐在不遠處，戴上耳機卻仍被那份情緒震動到心裡。
直到下班搭上捷運，離開那個現場，
我才明白原來自己是害怕衝突、害怕生氣的能量。
回到家，泡了一杯茶，輕輕對自己說—沒關係，妳正在學習，如何在別人的風暴裡，也能溫柔地安撫自己。
這次靈魂給了我一場提醒：修行不只是壇前的莊嚴，也能在日常裡完成。
我看見自己曾穿梭過不同角色—道袍、古裝、將軍；也聽見靈說真正的力量，是融合剛硬與柔和。
我笑自己像「什麼都不會的主事者」，卻也明白，最真實的修行就是把莊嚴落地，化為生活裡的溫柔。
