光森
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嗨~ 我是光森,喜歡用文字紀錄靈魂回家的每一步。 這裡不賣心靈雞湯,也不催你變好, 我們只是一起讀著、笑著、偶爾靜靜哭一下,然後發現:原來這樣的我們,也很值得被喜歡。 IG|@guangsen.studio FB|光森練習室 全平台同步更新中,一起慢慢寫,慢慢聊。
沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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由新到舊
沐容光森
2026/02/26
容光日記|在慢慢老去的身影裡,我學會珍惜
過年再見熟悉的毛孩們,也更清楚地看見時間。當老化慢慢浮現,我不再急著害怕,而是學著在當下陪著。因為愛從來不只存在於年輕的時候。
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寵物日記
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毛孩陪伴
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黃金獵犬
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旅人小萌
18 小時前
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沐容光森
2026/02/25
容光日記|在餐桌旁的位置
大年初二的餐桌,滿滿的年味與熟悉的味道。 從最初的拘謹,到慢慢找到自己的位置,我發現自在不是突然出現,而是時間與成長一起堆疊出來的溫度。
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大年初二
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過年聚餐
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餐桌日常
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沐容光森
2026/02/24
容光日記|在濃濃藍色與紅色火藥味之間,我還是拍下了舞獅
今年公司一樓的過年佈置,比往年可愛。 以前的我其實不太會為這種裝飾停下來。覺得就是紅色、燈籠、佈景,熱鬧一下而已,拍不拍好像都一樣。 但今年,我停下來了。 那隻小小的舞龍舞獅坐在木頭上,毛茸茸的,眼睛圓圓的。可愛到我忍不住拿出手機。濃濃的年味突然冒出來。 我忽然發現,不是它變可愛了,
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過年
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年味
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舞龍舞獅
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沐容光森
2026/02/23
容光日記|被老阿伯叫醒的清晨
因為老阿伯的堅持,我站在窗前看見清晨。原來真正的寧靜,不是孤單,而是願意陪時間一起走。
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大年初二
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清晨風景
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生活紀錄
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二分之一的留白
4 天前
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光森
發文者
4 天前
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沐容光森
2026/02/22
容光日記|除夕夜的那條安靜馬路
除夕夜的城市安靜得不像平常。牽著歐歐走在空蕩的馬路上,我第一次發現,原來安靜也會發光,而我並不害怕。
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容光日記
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除夕夜
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城市觀察
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沐容光森
2026/02/21
容光日記|換新衣的那個早晨
以前的我總覺得一定要有人指引,才會安心。 那天替武財神換新衣時,我才發現,原來真正的安心,是自己動手後長出來的。
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自我成長
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安心
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修行
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李炳松
4 天前
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沐容光森
2026/02/20
暖橘 Q 日記|我聽見那句話時,心裡很不舒服
在一個很日常的下午,我聽見一句看似合理的話,卻讓我停了一下。 這篇記錄的是,那個不舒服從哪裡來,以及我後來看懂了什麼。
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暖橘Q日記
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職場觀察
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職場日記
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李炳松
4 天前
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沐容光森
2026/02/19
木光日記|我不是專業,但我很誠實地在做這件事
有些時候,我以為自己已經走過了,卻在某個畫面裡,才發現那份情緒其實還留著。 這不是倒退,而是我終於有能力,回頭抱住那個曾經無助的自己。 原來能說出口,不是變得脆弱,而是開始理解,開始放過,也開始慢慢好起來。
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自我成長
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生活修行
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情緒覺察
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二分之一的留白
7 天前
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光森
發文者
5 天前
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沐容光森
2026/02/17
容光日記|那盒抹茶蝴蝶酥,比我想像的更溫暖
高鐵窗外的城市安靜退後,我邊紀錄邊度估。一盒抹茶蝴蝶酥,讓我想起那個總站在我身後的人。從害怕一個人,到享受安靜的自己,原來成長,有時候只是變得更安心
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抹茶蝴蝶酥
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容光日記
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自我成長
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沐容光森
2026/02/16
容光日記|我們家那位有很多面向的老阿伯
他可以坐腿上,但不准擁抱。 有儀式感、有個性,還有一張除夕限定小醜照。 11歲老阿伯的團圓飯與界線哲學。
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寵物生活
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老狗日常
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圍爐
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