光森
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嗨～
我是光森，喜歡用文字紀錄靈魂回家的每一步。
這裡不賣心靈雞湯，也不催你變好，
我們只是一起讀著、笑著、偶爾靜靜哭一下，然後發現：原來這樣的我們，也很值得被喜歡。 IG｜@guangsen.studio
FB｜光森練習室
全平台同步更新中，一起慢慢寫，慢慢聊。
我寫敏感的事、療育的字，
有時像拆炸彈，有時像邊寫邊偷哭。
木光宇宙不是修行道場，也不是人生指南，
是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸，
還願意繼續喜歡自己的地方。
我是沐容光森。
如果你也還在學著不逃、學著靠近自己，
那這裡的光，也許適合你邊喝字與喘氣，慢慢讀完自己。
全部內容
由新到舊
這幾天在陪伴歐歐的過程裡，我慢慢看見自己其實不只是擔心他，而是那個曾經被生離死別嚇過的小女孩醒來了。
當我開始理解生命有期限，心也跟著變得柔軟，對人、對事、對自己都多了一份溫柔。
我沒有突然想通，只是在嘆氣與難過中，一點一點鬆開，學著陪她，也學著珍惜此刻。
我曾以為修行是待在學堂裡聽懂別人的話，
後來才明白，真正的修行，是學會用自己的雙眼看世界，把所學帶回生活，慢慢走出屬於自己的路。
這幾天因為歐歐的狀況有點緊張，心裡一直擔心著他。
但看著他蹦蹦跳跳，我也慢慢讓自己安心下來。
今天跑去做指甲，才發現原來在害怕的日子裡，我還是可以好好生活。
上個月底，我開始整理衣櫃。
慢慢地，我發現有些東西不是不適合了，
只是完成了陪伴我的那段時間。
現在留下來的，是穿起來能呼吸的自己。
一場夢，讓我在醒來後寫下了一個詞。
不是夢裡出現的，而是很自然從我心裡冒出來的。
於是我開始回頭看，那些曾經被我默默聽進去的話，是怎麼在不知不覺中，影響了我怎麼看自己。
這是一篇從夢境出發，最後卻走回「原來我一直都有選擇」的對話延伸紀錄。
這是一個一直在移動的夢。
逃離、偽裝、躲藏、換路線，直到我站在比較安全的地方，畫面忽然變得荒謬，我甚至笑了出來。
醒來之後我才發現，夢裡那種拼命偽裝、想把自己縮小變不見的感覺，其實來自同一種恐懼狀態。
這篇，是我第一次清楚辨識它，並為那個狀態留下的紀錄。
