夜裡的房間靜得可怕。
小芸盯著天花板，腦子卻像一座擁擠的廣場，所有聲音同時喊叫。
她努力告訴自己要睡，可心跳越來越急。孤單像厚重的棉被，壓得她喘不過氣。
某天，她再也忍不住，拿起一本從未用過的筆記本。
手有些抖，但她還是寫下第一句：「我今天很想哭。」
那一刻，她愣住了。簡單的幾個字，竟讓胸口鬆開一條縫，好像黑色的房間被打開了一扇窗。
從此，她開始每天記錄。
一開始，字句零碎，像碎玻璃一樣割手。
可是當她一次次寫下焦慮、孤單、甚至不想面對的脆弱時，
她發現那些混亂的心情漸漸有了形狀。
文字就像一面鏡子，讓她看清楚，自己在意的原來不是全世界的否定，而是害怕沒有人理解。
她曾經想把這些心情鎖在抽屜裡，但某天，她鼓起勇氣，把其中一篇貼上網路。
她以為不會有人在意，沒想到底下很快有回覆。有人說：「謝謝你寫出來，這正是我心裡的樣子。」
那一瞬間，小芸的眼淚掉下來。她第一次明白，原來寫作不只是自救，也能照亮別人。
她開始習慣把字放到網路上。孤單的夜裡，她寫下自己的掙扎；
白天醒來，就能看見有人留下的安慰與鼓勵。
她意識到，不只是她，越來越多人在網路寫作。
有人用小說逃避現實，有人用散文記錄日常，有人只寫下短短一句心情。
因為在這個時代，文字已經不是關在書桌裡的私事，而是一種尋找同伴的方式。
小芸常常對自己說：「原來寫作能把心裡的黑暗慢慢卸下，也能讓我看見這世界上有人跟我一樣，正在努力撐著。」
她合上筆記本，抬頭望向窗外，星空依舊寂靜，可她心裡不再只有孤單。
因為她知道，有些人正等著看見她的文字，而她，也等著在文字裡遇見更多的星光。
為什麼越來越多人網路寫作
- 發表門檻低，只要手機與帳號就能開始。
- 情緒出口，讓人把無處安放的心情寄放在文字裡。
- 共鳴與連結，讓孤單的人感覺被理解。
寫作的作用
- 把情緒具體化：讓模糊的痛苦變得清晰。
- 成為情緒出口：釋放壓力，不再悶在心裡。
- 自我對話：在書寫中整理並理解自己。
