嗨嗨各位大家好，這裡是四千的規則盒子，我是四千。
對有成功體驗的人來說，是這樣，但對於還沒有成功體驗的人來說，總是對此表示懷疑。
高中考試，大學考試，研究所考試，分別代表著3次挑戰，有的人可以每次成功，但有的人卻可以每次失敗，並且表現的越來越差，甚至中途放棄。
本頻道專治學習差，工作不順利，或是其它各種疑難雜症。
你與強者之間，只差在有沒有用好方法來做事。
本頻道從好方法出發，帶你看各種問題，並逐一解決，相信你也能一步一步成為一個強者。
追蹤本頻道，一起變強吧!
挑戰有其波次，就像海浪，這邊先假設海浪的目標是將海灘上所有沙堡衝垮，但天然的海浪有隨機性，只能等待那個剛好能衝垮沙堡的浪，來衝垮沙堡。
人的每次挑戰，不用像海浪一樣，充滿了隨機性，也就是這個挑戰的波次，是可以不斷優化，設計的。
刻意針對某個沙堡，去做攻略。
波的質量，也就是成份，決定了波的威力，比如說土石流的威力就大過水流。
對於挑戰波次的質量，就是學習的質量，別人學了1小時，獲得1個小突破，你學習1分鐘，拿到10個大突破，表示你的學習質量更高。
波的高度，也就是波的最高能量，決定了波能量的能，比如說一個3000米高的浪，可能可以拍到1000米高建築物的屋頂。
對於挑戰波次的高度，就是學習的熱情，別人學了1分鐘就撐不下去，但你學了30小時，才發現自己忘了吃飯，表示你的學習熱情更高。
波的厚度，也就是波的前後距離有多長，決定了波能量的量，比如說一個100高的浪，雖然不如3000米的浪要高，但因為其量巨大，所以可以淹沒所有90高的建築物，長達一週。
對於挑戰波次的厚度，就是學習的熱情總量，別人可以每天連續學習16小時，但也就持續了一週，但你雖然每天只學習了10分鐘，但持續了1年，表示你的學習熱情更多。
如何提高波的質量，最直接的方式就是找一個那個行業最厲害的人，模仿他的一切，盡可能從中尋找突破。
也可以找任何一個自己的成功體驗，分析為何可以成功，將成功的要素提取出來，試著套用到目前的挑戰上。
目標是在相同的時間，金錢，及各式成本下，獲得更好的效果。
如何提高波的高度，可以透過提升喜愛的程度來實現，越喜歡，能連續學習的時間就更長，如果你正在學習籃球，那就要經常看NBA，維持對籃球的喜愛。
關於喜愛的程度，也可以透過忍耐來提升，比如說，一個人從小就被禁止喝飲料，並一直忍耐到了大學，終於可以開始喝飲料啦!於是每天3餐飯後都要來一瓶1公升的飲料。
如何增加波的厚度，可以透過增加目的的強度來實現，目的越強，越有學習動力，並且是持續不斷的，那要如何找目的，可參考這篇文章[多重目的(進階)]。
在挑戰次數不限的情況下，增加波的次數，就是更有利的，設計好下一波，就推一波，成功了那就成功，失敗了就再準備下一波，不斷優化波的質量，高度，厚度，直到成功。
波，波波，波波波，波波波波。
如果覺得我講得不錯，可以順手點個愛心跟追蹤，讓好東西可以給到更多的人。
當世界上每個人都很強，世界將變得無限有趣，讓我們一起把世界變有趣吧!
我是方法工程師四千，我們下集再見!!
