嗨嗨各位大家好，這裡是四千的規則盒子，我是四千。
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你與強者之間，只差在有沒有用好方法來做事。
本頻道從好方法出發，帶你看各種問題，並逐一解決，相信你也能一步一步成為一個強者。
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習慣，根據其成就，可分為D到A級，最低是D級，最高是A級。
習慣預設是D級，持續1年，這個持續必需是可以至少在預先設定好的周期去穩定不間斷的執行才算，接著就能升到C級，到了C級，基本上不需要擔心習慣無法維持的問題了，畢竟都已經持續了1年，只要不發生特別大的事。
C級如何升到B級，目標是很明確的，就是取得該領域的最高成就，如果你是相撲力士，那就是取得橫綱的頭銜，如果是政治家，那就是總統，等等之類的。
那麼如何升到A級，比起升到B級，目標比較抽象，那就是發展出專屬概念，並將其融入該領域，A級不一定是從B級升上來的，也可以是C級，D級，甚至是無評級，只要滿足以上條件，就能直接升到A級。
多數人總認為，像是B級這樣在一個領域取得最高成就，就是最有價值的行為，但其實像A級這樣的，才對那個領域有更深遠的好影響。
A級，就像畢卡索與他的抽象派，對畫圖領域就造成了巨大的影響。
習慣的D級，可以看做是啟動習慣的過程，啟動失敗，則變回無評級。
無評級的狀態，是可以繼承之前的強度的，就像遊戲中的二周目，繼承上個周目的能力值，又或者是重活一世，但繼承上一世紀所有記憶，雖然一樣都是無評級，但每次都比上一次更強。
習慣存在生命週期，生命週期指的是由死到生，死就是無評級的狀態，生就是D到A級，可以把這個評級想成是生時取得成就的高低，10年D級，就是平凡的人生，1年從D級往上衝到A級，就是精彩的人生，然後最終都回歸死亡的狀態。
啟動習慣，舒適則凡，拚拿專屬，專研普及。
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我是方法工程師四千，我們下集再見!!
