最近常煮紅藜飯，是因為有一大包紅藜等著被消滅，吃起來有脆脆波波的口感，幸好小孩並不排斥可以多加一些，不然真的不曉得要吃到何年何月，營養價值頗高的一種穀物，顏色也好看，再加一點黑芝麻又有不同香氣出現，希望能讓小孩多吃點飯。
061
湯品：紫菜蛋花湯
水果：蘋果
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2025/12/11
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