My Way
2026-02-20
〈My Way〉是一首歐美著名英文流行曲，旋律源自法國名曲〈一如往常〉（"Comme d'habitude"），法文原版由克羅德·法蘭索瓦（Claude François）、雅克·赫霍（Jacques Revaux）及吉爾·提伯（Gilles Thibaut）在1967年共同創作，隨後由保羅·安卡（Paul Anka）改編成英文版，1969年首次收錄在法蘭克·辛納屈（Frank Sinatra）同名大碟，自此風靡全球。這首歌不但成為辛納屈的代表作，在流行文化上亦常被用作為告別曲，表示一場表演的結束或一個人的離開。這亦是英國最受歡迎的喪禮輓曲。相比英文版哀傷的曲調，法文版的配樂則有憂傷、輕快、或搖滾版本。
I've loved, I've laughed and cried, 我曾愛過，也曾過笑過、哭過
I've had my fill, my share of losing. 我曾志得意滿，也曾嚐過失敗，
And now, as tears subside, 如今，淚痕已乾，
I find it all so amusing. 我發現一切都相當有趣。
To think I did all that, 回想我所做的一切，
And may I say, not in a shy way - 請容我大言不慚的說，
“Oh no. Oh no, not me “噢！不！我可不一樣，
I did it my way.” 一切都照我自己的方式做。
這與法文版Comme d'habitude的歌詞截然不同。Claude François創作的原曲講述一位失去摯愛的戀人，一天醒來發現情人已逝去，他一如往日為她蓋被子、也一如往日等著她回來：
"Moi je reviendrai comme d'habitude"／一如往日，我回家
"Toi, tu seras sortie"／你卻出了門
"Pas encore rentrée comme d'habitude"／一如往常，還未回來
"Tout seul j'irai me coucher"／我獨個兒去睡
"Dans ce grand lit froid comme d'habitude"／在這又大又冷的床，一如往日
"Mes larmes, je les cacherai"／我會藏起眼淚
這首歌曲創作時，克羅德·法蘭索瓦剛剛與一位叫法蘭絲·蓋爾（France Gall）的女子分手，心情抑鬱，當他在友人前哼出這首歌的旋律後，他們一同編寫歌詞，表達克羅德失戀的心情，創作這首歌後的11年，他在浴缸中意外被電死，這也成為他的告別作。
雖然法蘭克辛納屈在歌曲發佈後迎來事業第三個高峰，也是他的代表作，他的女兒 Tina 透露：他因爲覺得歌詞內容過於自我中心和自我滿足，其實非常不喜歡這首歌。
這首歌最初改作英文版時，曾有不同歌詞推出，其中當時初出道的大衛·鮑伊把歌詞寫成〈Even a Fool Learns to Love〉（傻子也學會愛），但保羅·安卡最後買了法文版的旋律，1969年改成〈My Way〉，並交由美國著名歌手法蘭克·辛納屈演出這首歌，大衛·鮑伊的版本從未曾演出。但是大衛·鮑伊最後也推出了有著相似和絃的作品〈Life on Mars？〉以示諷刺。
在西方流行樂壇中，經常把這首歌與離別刻意扯上關係，如艾維斯·普里斯萊在1970年中期曾表演這首作品，不久後逝世，令樂迷引起遐思。此後，電影《盜亦有道》（Good Fellas）以此作為閉幕歌曲；而德國前總理施羅德在離任時亦特別要求以此曲告別。
蘇聯戈巴契夫政府於1989年出台，用於替代勃列日涅夫主義的「辛納屈主義」之名稱即是源自本歌曲的英文演唱者的姓氏「辛納屈」（Sinatra），寓意此政策允許周邊華沙條約組織成員國自己決定自己的內政。
美國知名樂團邦喬飛的〈It's My Life〉一曲中，歌詞直接寫道 “Like Frankie said I did it my way”（如法蘭克·辛納屈唱的：我走我自己的路）。
台灣女歌手甄妮於1975年發行的《黎明鐘聲》專輯中，將此曲改編為〈奪標〉。
這首 〈My Way〉（奪標 / 我的路） 絕對是流行音樂史上最偉大的「男人的歌」。它不僅是法蘭克辛納屈（Frank Sinatra）的招牌曲，更是一首象徵著「自我肯定」、「無怨無悔」的傳奇國歌。
以下為您詳細介紹這首曠世巨作：
1. 歌曲基本資料
- 歌名： My Way
- 最著名演唱者： Frank Sinatra (法蘭克辛納屈)
- 發行年份： 1969年
- 英文作詞：
Paul Anka (保羅安卡) - 原曲作曲： Claude François & Jacques Revaux (法國)
- 歌曲地位： 流行音樂標準曲（Pop Standard），也是全球卡拉OK、喪禮、畢業典禮的熱門點播曲。
2. 傳奇的誕生背景：從法國香頌到美國金曲
這首歌其實是「混血兒」，它的旋律來自法國，靈魂來自美國。
- 法國原版：
這首歌的原曲叫做 〈Comme d'habitude〉（一如往常），由法國歌手 Claude François 於 1967 年創作並演唱。
原意大不同： 法文版的歌詞內容非常生活化且帶點無奈，描述的是一段失去火花的愛情，兩人雖然睡在一起，卻同床異夢，生活乏味枯燥（一如往常）。 - 大衛鮑伊的錯過：
當時還未大紅的 David Bowie 曾受邀為這首法文歌填寫英文詞，他寫了一個版本叫〈Even a Fool Learns to Love〉，但被退稿了（據說這激發了他後來創作出名曲〈Life on Mars?〉）。 - 保羅安卡的慧眼：
加拿大創作才子 Paul Anka 在法國度假時聽到了這首歌，覺得旋律極佳。他飛到巴黎，僅花了一美元（象徵性）就買下了改編權。 - 為辛納屈量身打造：
回到紐約後，Paul Anka 和 Frank Sinatra 吃了一頓晚餐。當時辛納屈正處於低潮，深受黑手黨傳聞與演藝事業瓶頸的困擾，他對安卡說：「我要退出演藝圈了，我受夠了，我要錄最後一張專輯。」
安卡深受觸動，當晚回到家，他在凌晨一點坐在鋼琴前，想像自己就是法蘭克辛納屈，試圖用他的口氣寫出一首總結人生的歌。他拋棄了法文版關於「無聊愛情」的主題，改寫成「一個男人在臨終前回首一生，對自己所做的一切無怨無悔」的壯麗史詩。這首歌就這樣在凌晨五點完成了。
3. 音樂形式與歌詞賞析
這首歌的結構完美契合了歌詞的情緒推進，是一首標準的 Crescendo（漸強） 歌曲。
- 前段（平靜的敘述）：
歌曲以安靜的管弦樂開場，辛納屈用低沉的嗓音唱出：
"And now, the end is near; And so I face the final curtain."
（現在，終點已近；我將面對人生的最後一幕。） - 中段（自信的鋪陳）：
隨著回憶展開，節奏組加入，情緒開始高漲。主角細數他曾有過的後悔，但比起他做過的事，那些後悔微不足道。
"I've loved, I've laughed and cried. I've had my fill, my share of losing."
（我愛過、笑過也哭過。我曾志得意滿，也曾嘗過失敗。） - 高潮（傲氣的宣示）：
最後一段，銅管樂器與弦樂齊發，辛納屈用充滿爆發力的聲音唱出全曲核心：
"For what is a man, what has he got? If not himself, then he has not."
（一個男人算是什麼？他擁有什麼？如果不能擁有自我，那他便一無所有。）
"The record shows I took the blows - And did it my way!"
（紀錄顯示我承受了所有打擊，並且是用我自己的方式！）
歌詞核心精神：這不是一首謙卑的歌，它充滿了個人主義的堅毅與驕傲。它告訴世人：我不完美，我也許咬下了嚼不爛的硬骨頭，但我從未逃避，我為自己的人生負責。
4. 辛納屈對這首歌的「愛恨情仇」
雖然〈My Way〉讓辛納屈的事業起死回生，成為他在排行榜上停留最久的單曲（在英國榜單停留了驚人的 75 週），但他本人後來卻非常討厭這首歌。
- 辛納屈的看法：他覺得這首歌太過自私、自我中心、甚至有些自戀和自憐。他在演唱會上常開玩笑說：「
我們現在要唱那首我痛恨的歌了。」 - 無奈的宿命：儘管討厭，但觀眾太愛了，這首歌成為了他晚年每場演唱會必唱的壓軸曲。他必須每晚都在台上演繹那個「無怨無悔的硬漢」。
5. 著名的翻唱版本
這首歌被翻唱過無數次，除了辛納屈版，還有兩個版本極具歷史意義：
- Elvis Presley (貓王) - 1977年：
貓王在去世前不久錄製並發行了這首歌。不同於辛納屈的「冷靜回顧」，貓王的版本充滿了戲劇張力與高音，聽起來更像是英雄遲暮的悲壯吶喊。許多人認為貓王的現場版在情感濃度上甚至超越了辛納屈。 - Sid Vicious (席德維瑟斯 / 性手槍樂團貝斯手) - 1978年：
這是一個徹底顛覆的龐克搖滾版本。他把歌詞改得粗俗，用嘲諷、走音、狂躁的方式演唱，最後甚至向觀眾開槍（道具）。這個版本是對傳統價值觀和法蘭克辛納屈代表的「建制派」最猛烈的嘲弄，卻也因此成為龐克文化的經典。
6. 文化影響與趣聞
- 喪禮神曲：在英國和許多西方國家，〈My Way〉常年佔據「最受歡迎喪禮歌曲」的榜首。人們希望在告別式上用這首歌告訴親友：我這輩子活得很精彩。
- 「My Way 殺人事件」：在菲律賓，這首歌有著詭異的都市傳說。由於這首歌在當地的卡拉OK極度受歡迎，但也因為許多人喝醉後搶著唱、或是唱得太難聽/太傲慢，導致發生過多起因爭搶或嘲笑這首歌而引發的槍擊與鬥毆致死案件，被稱為 "My Way Killings"。許多酒吧甚至將這首歌從歌單中移除以保平安。
總結
〈My Way〉之所以能成為傳世經典，是因為保羅安卡精準地捕捉到了人類對「尊嚴」與「自主權」的渴望。
無論你是大老闆還是小職員，每個人在人生的某個時刻，都希望能像歌詞裡說的那樣，挺直腰桿對世界說：「不管結果如何，至少這是我自己選的路。」這就是〈My Way〉永恆的魅力所在。
- 〈My Way〉辛納屈版 - 1969
- 〈My Way〉歌詞版 - 1969
- 〈My Way〉Elvis Presley (貓王) - 1977
- 〈奪標〉甄妮 - 1975
