在這個世界上，有兩個人相信我能夠變好。
一個是我親愛的媽媽，一個是我親愛的老公。
媽媽相信我能變好，是因為她知道我是個好孩子。
老公相信我能變好，是因為他知道我是個壞孩子。
在這個世界上，如果有人無條件地愛你，相信你是善良的，你還能變多壞？
在這個世界上，如果有人知道你是邪惡的，但還是無條件地愛你，你還能不變好？
我不敢說現在的我是好人。只能說，我還在往變好的路上走。
說真的，我沒有想要變多好。
我還是，想要做我自己。
只是，至少，不要傷害到愛我的人。
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真實和虛構你分得出來嗎？紅色和藍色的膠囊你會選擇哪一種？也許我們不需要選擇，也許我們可以就這樣活下去，在此之前，請聽我說個故事。
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內觀中，身體反覆出現一個奇異而熟悉的痛點
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直到某個瞬間，我才意識到，那份疼痛並不是要我忍耐，而是要我看見
看見自己如何用妄想傷害自己，看見原來我從未真正相信自己值得被好好愛著
當痛開始消融，我第一次在身體裡，感受到安全感正在長出來
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42歲單親媽媽林靜安，被職場算計、親子衝突與不倫戀壓得喘不過氣，夜夜依賴安眠藥。當她被心理師一句「沒有邏輯的咒語」打亂思緒後，她開始學習停止過度解讀，勇敢面對生活中的所有表象。這是一部關於中年女性如何擺脫精神內耗、尋找自我療癒的現實成長小說。
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西遊記、封神榜──這些作
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在這充滿挑戰的人生旅程中，每一個我們都有無比的內在力量。這部二分鐘影片將引領你探索如何相信、喜愛、並接納自己，發掘深藏的潛能。無論你現在處於什麼狀態，都值得擁有愛與自信。點擊播放，讓我們一起開啟這趟心靈的旅程。
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