上週五回診，
因為狀態不太好，我請妹妹陪我一起去。
那不是依賴，
而是一種對安全的誠實。
醫生聽完近況後說，
既然都特地早上出門了，
回診結束後就順道走走，
別老是把自己關在家裡。
只是現在的我，還不能一個人完成這件事。
家對我來說是最安全的地方，
而要踏出去，
一定得有人陪。
那個人，是我妹妹——
也是目前我最信任的人。
醫生都開口了。
於是我們上了車，
往離家大約十五分鐘的貓空開去。
沒有安排滿滿的行程，
只是看看風景、
吃一頓飯，
讓長時間繃緊的身體慢慢放鬆。
出發前，
我們先去麵包店買了兩個麵包，
再到 UG 買了飲料，
墊墊胃，
避免餓過頭讓身體更不舒服。
那些看似微不足道的準備，
其實都是對自己的照顧。
那一天，
我沒有要求自己一定要「好起來」，
只是允許自己——
在安全的陪伴裡，
離開家一小段距離。
半日閑，
不一定是獨自完成的。
有時候，
能安心地被陪著，
本身就是一種小確幸。
