在職場這座巨大的森林裡，我們常常不小心當了那個「自帶乾糧的救火員」。看到新進的小動物迷路，就想帶他走；看到別人的火快熄了，就拼命吹氣。但蔡康永曾說過一句很清醒的話：「你那麼好心，怎麼沒變成神仙？」
其實，我們都該學會如何優雅地袖手旁觀。
什麼是卡普曼戲劇三角？
這是一個關於「情緒拉扯」的惡性循環。在一段關係裡，通常有三個角色在玩大風吹：- 拯救者：覺得別人好可憐、好笨，忍不住想幫忙。
- 迫害者：那個被幫的人，反而覺得你很煩、管太多，像個糾察隊。
- 受害者：當你幫了忙卻被嫌棄，你覺得心好累，變成受委屈的那個人。
我們在這個三角形裡跑來跑去，最後每個人都精疲力竭。
職場女孩的覺醒筆記：三個救命道理
如果你也正為了「教不會的新人」而氣餒，請把這三點存進心裡：
- 能量是你的限量幣 想像你每天只有十枚金幣。你把金幣花在改別人的錯字，你就沒錢去買自己的夢想。拿著錢在颱風天亂撒，感冒的是你，錢也不見了。
- 找隊友，不要找學生 要把一塊濕答答的木炭點燃，要花好大的力氣，還會搞得滿頭灰。不如去幫那把已經燒得很旺的火添柴。讓自己跟強者站在一起，那是投資；拉著弱者跑，那是消耗。
- 每個人都有自己的作業要寫 這聽起來很冷酷，但其實最知性。如果你幫他寫了作業，他這輩子就學不會怎麼算這題。尊重別人的「失敗權」，是他成長的開始，也是你解脫的開始。
推薦閱讀：這本書能救回你的社交能量
讀完這篇，我推薦你閱讀 《刻意練習》。
雖然這本書在講技能，但它深刻分析了什麼是「有效的成長」。當你明白每個人必須經過不斷的錯誤與修正才能變強，你就會忍住那雙想「代勞」的手。與其幫他做，不如讓他學會如何「練習」。
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