媽媽的素食便當Day78

更新 發佈閱讀 1 分鐘

最近天氣冷颼颼,實在是起不來,但是走到門口就直接被冷醒,幫小孩穿得胖嘟嘟希望能夠撐得過上學的路程。午餐準備完成好像很快就冷了,只能卡著點送去,這對我來說並不困難,每次料理都要花費許多時間,幾乎都是在最後一刻完成送達,媽媽的小心願就是能在讓小孩吃到暖呼呼的午餐。

078

078


主餐:白飯、四季豆、炒竹筍、素魚排

湯品:香菇頭高麗菜湯

水果:紅龍果



留言
avatar-img
雞蛋艾琳的沙龍
7會員
115內容數
把想說的話都放在這邊了 將喜歡的東西分享給大家 紀錄過往讓成長看得見
雞蛋艾琳的沙龍的其他內容
2026/01/08
今天準備的是媽媽我喜歡的菜色,簡單又有營養,配色方面也不錯。其實對於食物營養方面我完全沒研究,不知道應該怎麼搭配才算是對小孩身體好,想說最基本應該是不同顏色的蔬菜水果吧!所以每天盡量搭配不同顏色的菜,算是極限了!如果想更進一步,就必須去研究,但媽媽的興趣和心力都遠遠不夠,只能先將就著了。
Thumbnail
2026/01/08
今天準備的是媽媽我喜歡的菜色,簡單又有營養,配色方面也不錯。其實對於食物營養方面我完全沒研究,不知道應該怎麼搭配才算是對小孩身體好,想說最基本應該是不同顏色的蔬菜水果吧!所以每天盡量搭配不同顏色的菜,算是極限了!如果想更進一步,就必須去研究,但媽媽的興趣和心力都遠遠不夠,只能先將就著了。
Thumbnail
2026/01/07
紅蘋果、青蘋果削完皮之後長的一模一樣,但青蘋果吃起來偏酸一些,小孩喜歡青蘋果應該也只是因為它比較不常見吧!一起去採買的時候還被指定要青蘋果,今天在盛裝的時候想說就算換成紅蘋果也不會被發現,媽媽的惡趣味?!家裡沒有紅色的只好放棄,小孩喜歡吃水果是不錯的習慣。
Thumbnail
2026/01/07
紅蘋果、青蘋果削完皮之後長的一模一樣,但青蘋果吃起來偏酸一些,小孩喜歡青蘋果應該也只是因為它比較不常見吧!一起去採買的時候還被指定要青蘋果,今天在盛裝的時候想說就算換成紅蘋果也不會被發現,媽媽的惡趣味?!家裡沒有紅色的只好放棄,小孩喜歡吃水果是不錯的習慣。
Thumbnail
2026/01/06
炒素肉燥是蠻方便的料理,一次量可以準備多一點,吃兩餐也沒問題,每天都要煩惱吃什麼,能少一道是一道。以前覺得素肉燥蠻難的,學會了之後恨不得每天煮阿!比想像中簡單多了,只是需要一點刀工,去處理香菇、麵腸等一些炒料,先炒香之後加些醬油、沙茶調味,悶煮一下即可上桌,大推!
Thumbnail
2026/01/06
炒素肉燥是蠻方便的料理,一次量可以準備多一點,吃兩餐也沒問題,每天都要煩惱吃什麼,能少一道是一道。以前覺得素肉燥蠻難的,學會了之後恨不得每天煮阿!比想像中簡單多了,只是需要一點刀工,去處理香菇、麵腸等一些炒料,先炒香之後加些醬油、沙茶調味,悶煮一下即可上桌,大推!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
想在一天之內暢遊大阪多個人氣景點、又不想煩惱交通與門票?初次造訪大阪周遊卡(Osaka Amazing Pass)是一個不錯的選擇!包含了景點推薦及素食的用餐地點,遊玩的同時不用再費心想要吃什麼,素食遊懶人包,跟大家分享。
Thumbnail
想在一天之內暢遊大阪多個人氣景點、又不想煩惱交通與門票?初次造訪大阪周遊卡(Osaka Amazing Pass)是一個不錯的選擇!包含了景點推薦及素食的用餐地點,遊玩的同時不用再費心想要吃什麼,素食遊懶人包,跟大家分享。
Thumbnail
新世界及天王寺區,著名景點有通天閣,天王寺動物園,天王寺,以及天王寺周邊的諸如Mio,Harukas300等購物商場,都是大阪旅遊不容省略的區塊之一。
Thumbnail
新世界及天王寺區,著名景點有通天閣,天王寺動物園,天王寺,以及天王寺周邊的諸如Mio,Harukas300等購物商場,都是大阪旅遊不容省略的區塊之一。
Thumbnail
第一次看到朋友的用餐照,就被「斑迪先生美式餐廳」可愛歡樂的氣氛所吸引。這間由愛狗夫妻經營的美式小餐館,店名來自愛犬「阿斑」和「巴迪」,哈士奇店長「阿斑」每週一、二輪值,非常適合帶毛孩和小孩一同前往。餐點好吃、價格適中,義大利麵、燉飯、漢堡都有,是個可以讓人安心、不受拘束享受美食的好地方!
Thumbnail
第一次看到朋友的用餐照,就被「斑迪先生美式餐廳」可愛歡樂的氣氛所吸引。這間由愛狗夫妻經營的美式小餐館,店名來自愛犬「阿斑」和「巴迪」,哈士奇店長「阿斑」每週一、二輪值,非常適合帶毛孩和小孩一同前往。餐點好吃、價格適中,義大利麵、燉飯、漢堡都有,是個可以讓人安心、不受拘束享受美食的好地方!
Thumbnail
位於大阪新世界區,通天閣旁鏘鏘橫丁內,特殊的半開放式吧台居酒屋,帶著小孩也能夠放心的入座,當晚餐後購物店幾乎都關門,點杯飲料,愜意的配著小菜和好吃的餃子聊天,氛圍感十足,推薦給五辛素的朋友們。
Thumbnail
位於大阪新世界區,通天閣旁鏘鏘橫丁內,特殊的半開放式吧台居酒屋,帶著小孩也能夠放心的入座,當晚餐後購物店幾乎都關門,點杯飲料,愜意的配著小菜和好吃的餃子聊天,氛圍感十足,推薦給五辛素的朋友們。
Thumbnail
秋日天氣變得比較宜人,趁著假日眾多,來個彰化小旅行,走訪文化古蹟與蔬食老店,八卦山自然步道,讓全家人在兩天一夜中,慢慢走好好吃,留下溫馨美好的回憶。
Thumbnail
秋日天氣變得比較宜人,趁著假日眾多,來個彰化小旅行,走訪文化古蹟與蔬食老店,八卦山自然步道,讓全家人在兩天一夜中,慢慢走好好吃,留下溫馨美好的回憶。
Thumbnail
暗黑料理食驗室:像龍鬚糖的昆布絲X涮嘴的日本零食梅片,究竟會變成什麼神奇產物呢?讓我們看下去!,
Thumbnail
暗黑料理食驗室:像龍鬚糖的昆布絲X涮嘴的日本零食梅片,究竟會變成什麼神奇產物呢?讓我們看下去!,
Thumbnail
高雄文化中心、三多商圈異國美食特別多,特別是文化中心,附近的素食料理都有一定的水準。而高雄的文化中心有一家特別適合素食愛好者的餐廳,它的名字就叫做「小孩吃素」。 餐廳介紹 「小孩吃素」位於高雄文化中心附近,地理位置便利,讓人一走進店內就能感受到一股溫暖的氣息。這裡的裝潢以簡約的木質調為主,搭配綠
Thumbnail
高雄文化中心、三多商圈異國美食特別多,特別是文化中心,附近的素食料理都有一定的水準。而高雄的文化中心有一家特別適合素食愛好者的餐廳,它的名字就叫做「小孩吃素」。 餐廳介紹 「小孩吃素」位於高雄文化中心附近,地理位置便利,讓人一走進店內就能感受到一股溫暖的氣息。這裡的裝潢以簡約的木質調為主,搭配綠
Thumbnail
6月8日至6月10日 新竹竹東 一起•露 露營區 沒有拍太多照片就隨意分享囉
Thumbnail
6月8日至6月10日 新竹竹東 一起•露 露營區 沒有拍太多照片就隨意分享囉
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News