rTMS 治療一年半後，我如何在不戴眼鏡的日常與 VR 訓練中，感受到雙眼視覺的質變。
在成人弱視（Amblyopia）的恢復這條路上，我一直是一個充滿好奇的實驗者。距離我接受 rTMS（經顱磁刺激）治療已經過了一年半，當時我的左眼（弱視眼）視力提升到了 0.7。
這是一個很好的開始，但最近六週，我觀察到一個更有趣、甚至讓我感到驚喜的現象：我的雙眼視覺似乎發生了質的改變。這一切的起因，或許源自於我一個「不戴眼鏡」的日常習慣，以及近期加入的 VR 訓練。
這並非專業的醫療建議，僅是我個人的 N=1 經驗紀錄，希望能為同樣在這條路上努力的朋友提供一點不同的思考角度。
我的視覺現況與生活習慣
首先，簡單說明一下我的雙眼狀態：
• 左眼（弱視眼）： 經過 rTMS 治療後，視力約 0.7。
• 右眼（優勢眼）： 近視 175 度（-1.75D）。
過去這段時間，除非開會需要看清投影幕（每週約 5 小時），否則我在生活中幾乎不戴眼鏡。起初只是覺得方便，但後來我意識到，這個習慣可能無意間創造了一個類似眼科治療中**「光學懲罰法 (Optical Penalization)」**的環境。
由於右眼有 175 度近視，看遠處（約 50 公分以上）自然會模糊。此時，視力 0.7 的左眼雖然不到完美，但清晰度卻勝過了模糊的右眼。
我推測，這讓我在走路、通勤或看向遠方時，大腦為了獲得清晰的影像，不得不**「優先使用」左眼的訊號。這等於讓我在沒有刻意遮眼的情況下，全天候地給予弱視眼刺激。這似乎符合知覺學習 (Perceptual Learning)** 的概念，即透過重複的視覺刺激來強化神經連結。
關鍵的轉折：從「互相干擾」到「雙眼加成」
然而，單純讓左眼變強，並不代表雙眼就能合作。
在很長一段時間裡，我有著典型弱視者的困擾：雙眼一起看，反而不如遮住好眼（右眼）來得清楚。
這在醫學上被稱為 雙眼抑制 (Binocular Inhibition)。簡單說，就是好眼會干擾壞眼，或者大腦無法處理兩邊不對等的訊號，導致「1+1 < 1」。
為了改善這點，我最近六週開始使用 AmblyoBye 進行 VR 雙眼融合訓練。這類訓練利用 雙眼分視 (Dichoptic Training) 的原理，在虛擬環境中強迫雙眼同時工作。
就在這六週訓練後，我感受到了一個明顯的變化：
現在當我不戴眼鏡看遠方時，我發現**「雙眼同時看」的視覺品質，已經超越了「單獨用左眼看」**。
右眼的模糊影像不再是干擾，大腦似乎學會了提取右眼的視野資訊，並與左眼的清晰度結合，產生了更完整的畫面。
這可能意味著我的視覺系統正在經歷 雙眼加成作用 (Binocular Summation) 的過程——也就是大腦終於學會讓「1+1 > 1」。
小結：一場持續的探索
回顧這段歷程，我認為目前的進步可能來自於三個因素的巧合與結合：
1. 基礎： rTMS 幫助我啟動了神經可塑性。
2. 環境： 右眼的近視與我不戴眼鏡的習慣，在日常生活中提供了左眼大量的練習機會。
3. 整合： VR 訓練幫助大腦將兩眼的訊號「融合」，打破了抑制。
寫下這篇文章，並不是要鼓勵大家都不戴眼鏡（這有安全考量，請務必小心），而是想分享一個觀察：成人大腦的可塑性或許比我們想像的更有彈性。
當我們在生活中找到適合自己的訓練方式，並配合科技輔助，那些曾經以為「定型」的視覺狀態，或許都有改變的可能。
(註：本文為個人經驗分享，非醫療建議。如有相關治療需求，請諮詢專業眼科醫師。)
