【MCT 腦科學】誰在駕駛你的大腦?從賈伯斯到孫運璿,看見兩種頂級的「心智馬伕」

更新 發佈閱讀 5 分鐘
raw-image
raw-image

你也許聽過「心流」,你也許聽過「拖延症」,但你可能不知道,這一切都取決於你大腦中的那位「馬伕」是誰。

在「心智馬車理論(Mind Carriage Theory, MCT)」中,我們將大腦的運作比喻為一輛奔馳的馬車,由三個關鍵角色組成,分別對應大腦的三大神經網絡:

  1. 車廂裡的貴族(乘客):對應 DMN(預設模式網絡)。他負責做夢、回憶、焦慮、發想願景,但也容易陷入空想與內耗。
  2. 拉車的馬匹(動力):對應 CEN(中央執行網絡)。負責專注執行、解決問題,但他需要明確指令,且體力有限。
  3. 手握韁繩的馬伕(御者):對應 SN(突顯網絡)。他是大腦的總指揮,負責察覺局勢,決定什麼時候該讓貴族休息,什麼時候該鞭策馬匹衝刺。

許多人的生活之所以混亂(焦慮、失眠、執行力差),不是因為馬不強壯,也不是貴族沒夢想,而是因為馬伕(SN)失能了

為了讓你理解什麼是「頂級的馬伕」,我們挑選了兩位風格截然不同的「神級御者」:史蒂夫·賈伯斯孫運璿。看看他們如何駕馭這輛名為「人生」的馬車。


1. 史蒂夫·賈伯斯 (Steve Jobs):奪回韁繩的「叛逆御者」

—— 當馬伕比乘客更懂方向,這就是一場革命

在蘋果這輛馬車上,發生過著名的「政變」。賈伯斯的故事告訴我們:當你的馬伕(SN)與乘客(DMN)意圖不一致時,大腦該如何抉擇?

貴族(DMN):蘋果董事會 (The Board)

早期的蘋果董事會,就像是一群目光短淺的舊貴族。他們坐在舒適的車廂裡,看的是過去的財報,想的是安全與避險,喝的是糖水。他們不斷對前座大喊:「開慢點!安全第一!這產品太貴了賣不掉!」

【MCT 解析】

這對應到我們腦中的**「限制性信念(Limiting Beliefs)」**。當你的 DMN 充滿了保守、恐懼和世俗標準時,這位貴族會成為馬車前進的最大阻礙。他會在你想要冒險時,不斷把你的馬車拉回舒適圈。

馬伕(SN):賈伯斯

一位擁有「現實扭曲力場」的駕駛。他知道這輛馬車不該只停在超市門口,而是要飛向宇宙。

  • 衝突與覺醒:1985 年,貴族覺得司機太瘋狂,把賈伯斯趕下車,結果馬車迷失方向,蘋果瀕臨破產。
  • 王者歸來:1997 年賈伯斯回歸,這一次,他展現了 SN 最核心的能力——抑制控制(Inhibitory Control)。

他無視車廂裡(董事會)的雜音,砍掉 70% 的產品線(勒住亂跑的馬),強迫大腦專注在最極致的產品上。他證明了,有時候馬伕必須**「過濾」**掉貴族平庸的想法,強制把車開往創新的荒野。

MCT 啟示:

你的腦中是否也住著一個保守的董事會?告訴你「別冒險」、「安穩就好」。這時候,你需要召喚心中的賈伯斯,過濾雜音(Filter the noise),握緊韁繩,往你認定的方向衝。


2. 孫運璿:承載天命的「守護御者」

—— 當乘客指引了偉大航道,馬伕只需風雨兼程

與賈伯斯相反,孫運璿與蔣經國的組合,展現了心智馬車的另一種最高境界:絕對的信任與使命必達

貴族(DMN):蔣經國

這是一位坐在車廂深處、沈默但目光如炬的乘客。在風雨飄搖的年代(退出聯合國、石油危機),大多數人的 DMN 都在尖叫恐慌,但這位貴族指向了一個看似不可能的未來:「我們要搞十大建設,我們要搞半導體。」

【MCT 解析】

這是一個**「願景極度清晰」**的 DMN。貴族沒有告訴馬伕「怎麼開」,他只負責給予「資源(權力)」和「方向(目標)」。他給了馬伕最大的授權(Trust)。

馬伕(SN):孫運璿

他是技術官僚出身的頂級駕駛。面對爛到極點的路況(國際局勢),他沒有回頭質疑貴族「你瘋了嗎?」,也沒有時間抱怨。他的 SN 系統全開,展現了極致的執行中樞功能(Executive Function)

  1. 穩定車身(情緒調節):在外交崩盤時,他穩住了全台灣的民心與電力供應,讓馬車在暴風雨中不至於翻覆。
  2. 尋找良駒(資源調度):他知道原本的土馬跑不動高科技這條路,於是他三顧茅廬去美國找來了張忠謀,等於幫馬車換上了核能引擎。

他不需要與貴族爭奪方向盤,他將所有的認知資源都用在**「如何克服路障」**上,最終將台灣這輛破舊的馬車,開出了經濟奇蹟。

MCT 啟示:

當你人生擁有一個堅定不移的願景(DMN)時,你的馬伕(SN)就不需要再猶豫。像孫運璿一樣吧!不問路途多險,只求使命必達。


結論:你需要哪一種馬伕?

看完這兩位現代御者的故事,回頭檢視你的「心智馬車」,你現在缺的是哪一種能力?

所謂的「自我成長」,其實就是一場鍛鍊「馬伕」的旅程。

有時候你需要像賈伯斯一樣霸道,把干擾你夢想的雜音趕下車;有時候你需要像孫運璿一樣堅毅,載著你的夢想穿過最黑暗的隧道。

握好你的韁繩,因為你才是這輛馬車真正的主人。

留言
avatar-img
心智馬伕
8會員
333內容數
心智馬車理論(MCT)是個超維度、多面映射的高結構理論。它整合了心理學、腦神經科學、生理學、物理學、熱力學、資訊系統工程學、哲學、甚至商學、文學、藝術、神學,它是各個學科領域的層底結構的共通語言,邏輯自洽且高度閉環,你準備好探索了嗎?
心智馬伕的其他內容
2026/01/02
如果我們把大腦看作一個正在爭奪天下的蜀漢陣營,那麼**心智馬車理論(Mind Carriage Theory)**的角色分配就是這樣: 貴族(DMN,預設模式網絡)= 劉備 特質: 負責做夢、講願景(匡扶漢室)、愛哭(情緒化/反芻思考)、想未來。他坐在車裡,若是沒有人幫他穩住心態,他就會陷入焦慮
Thumbnail
2026/01/02
如果我們把大腦看作一個正在爭奪天下的蜀漢陣營,那麼**心智馬車理論(Mind Carriage Theory)**的角色分配就是這樣: 貴族(DMN,預設模式網絡)= 劉備 特質: 負責做夢、講願景(匡扶漢室)、愛哭(情緒化/反芻思考)、想未來。他坐在車裡,若是沒有人幫他穩住心態,他就會陷入焦慮
Thumbnail
2026/01/01
你是否曾有過這樣的時刻:當你全神貫注地投入某件事——或許是寫作、跑步、甚至只是專心地洗一個碗——突然間,時間的概念消失了,身體的疲憊感不見了,連腦中那個總是喋喋不休的「我」,也彷彿隱形了。 這種狀態,心理學家稱之為**「心流(Flow)」;修行者稱之為「無我」**。
Thumbnail
2026/01/01
你是否曾有過這樣的時刻:當你全神貫注地投入某件事——或許是寫作、跑步、甚至只是專心地洗一個碗——突然間,時間的概念消失了,身體的疲憊感不見了,連腦中那個總是喋喋不休的「我」,也彷彿隱形了。 這種狀態,心理學家稱之為**「心流(Flow)」;修行者稱之為「無我」**。
Thumbnail
2026/01/01
前言: 你是否常覺得大腦裡像是在開辯論會?想減肥卻又想吃炸雞、想工作卻一直在滑手機、想心平氣和卻忍不住發火。在心智馬伕理論(MCT)中,這不是因為你意志力薄弱,而是你大腦馬車裡的三個角色——貴族、馬伕、馬匹——正在雞同鴨講。今天,我們不談複雜的神經科學,直接給你一套**「MCT 萬用公式」**。
Thumbnail
2026/01/01
前言: 你是否常覺得大腦裡像是在開辯論會?想減肥卻又想吃炸雞、想工作卻一直在滑手機、想心平氣和卻忍不住發火。在心智馬伕理論(MCT)中,這不是因為你意志力薄弱,而是你大腦馬車裡的三個角色——貴族、馬伕、馬匹——正在雞同鴨講。今天,我們不談複雜的神經科學,直接給你一套**「MCT 萬用公式」**。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
想像一下,您僅憑意念就能操控 iPhone、瀏覽網頁,甚至創作藝術。這看似科幻的場景,正因腦機介面技術的突破性進展,迅速成為現實。這項技術將重新定義人機互動,賦予重度身心障礙人士新的能力,可控制手機、電腦,甚至可能控制機械手臂等,讓身障人士恢復(甚至強化)障礙功能,並可能逐步擴展至更廣泛的消費應用。
Thumbnail
想像一下,您僅憑意念就能操控 iPhone、瀏覽網頁,甚至創作藝術。這看似科幻的場景,正因腦機介面技術的突破性進展,迅速成為現實。這項技術將重新定義人機互動,賦予重度身心障礙人士新的能力,可控制手機、電腦,甚至可能控制機械手臂等,讓身障人士恢復(甚至強化)障礙功能,並可能逐步擴展至更廣泛的消費應用。
Thumbnail
我們的大腦即使在成人階段也能生成新的神經元,這個過程稱為「神經新生」。透過學習新知識、規律運動、均衡飲食、壓力管理及充足的深層睡眠,我們可以促進神經新生,從而提升記憶力和情緒健康。神經新生與抑鬱症的關聯性也十分密切,採取這些健康習慣可能是預防和改善情緒問題的有效方法。
Thumbnail
我們的大腦即使在成人階段也能生成新的神經元,這個過程稱為「神經新生」。透過學習新知識、規律運動、均衡飲食、壓力管理及充足的深層睡眠,我們可以促進神經新生,從而提升記憶力和情緒健康。神經新生與抑鬱症的關聯性也十分密切,採取這些健康習慣可能是預防和改善情緒問題的有效方法。
Thumbnail
大家都覺得腦袋好像過了二十五歲就變慢了,以前羊羹我也常為了記不住東西感到焦慮,總擔心反應變慢是不可逆的宿命。但其實大腦這台超級電腦,一直都保留著升級的權限。透過神經科學的視角,會發現「遺忘」反而是為了更精準的學習,而那種學習當下的挫折感,更是神經連結正在重組的訊號。
Thumbnail
大家都覺得腦袋好像過了二十五歲就變慢了,以前羊羹我也常為了記不住東西感到焦慮,總擔心反應變慢是不可逆的宿命。但其實大腦這台超級電腦,一直都保留著升級的權限。透過神經科學的視角,會發現「遺忘」反而是為了更精準的學習,而那種學習當下的挫折感,更是神經連結正在重組的訊號。
Thumbnail
全球肥胖流行的爆發對健康體系構成了威脅,引發了許多嚴重疾病的風險,包括認知功能障礙。研究表明,體育活動有助於減輕跨越壽命的肥胖相關認知缺陷的不良影響。鑒於腦源性神經營養因子(BDNF)的強大神經保護作用,以及運動訓練作為其水平調節劑的已知角色......
Thumbnail
全球肥胖流行的爆發對健康體系構成了威脅,引發了許多嚴重疾病的風險,包括認知功能障礙。研究表明,體育活動有助於減輕跨越壽命的肥胖相關認知缺陷的不良影響。鑒於腦源性神經營養因子(BDNF)的強大神經保護作用,以及運動訓練作為其水平調節劑的已知角色......
Thumbnail
在一個現代都市中,一位神經外科女醫生,以卓越的技術和追求知識的精神,展開了一段傳奇般的生涯。她的故事充滿了複雜的挑戰、深刻的情感,以及勇氣突破極限的決心。在醫學的領域中,她不僅挽救了生命,還探索了大腦的奧秘,並面臨了意想不到的抉擇。这是一個關於卓越、堅韌和愛情的故事。
Thumbnail
在一個現代都市中,一位神經外科女醫生,以卓越的技術和追求知識的精神,展開了一段傳奇般的生涯。她的故事充滿了複雜的挑戰、深刻的情感,以及勇氣突破極限的決心。在醫學的領域中,她不僅挽救了生命,還探索了大腦的奧秘,並面臨了意想不到的抉擇。这是一個關於卓越、堅韌和愛情的故事。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News