這趟加羅湖選擇重裝上山，自行背負帳篷與炊煮裝備，當作百岳縱走的負重練習。印象深刻的是，夜晚湖畔濕冷程度遠超預期，早上醒來帳篷和睡袋都被沾濕，冬天上山保暖要特別注意。
60 秒 Youtube Short：https://youtube.com/shorts/ubeAcPzROM0?feature=share
1. 路線難度與介紹
- 里程：
- 整體評價：單攻16公里需要一定體能，重裝兩天一夜
- 來回總里程：16 公里，新紅色柵欄 → 加羅湖：單程 8 公里
- 總爬升高度：約 1,567 公尺，總下降高度：約 1,498 公尺
- 路線介紹：
- 新紅色柵欄 → 舊紅色柵欄（約 2K）
起登為產業道路，此段多為熱身用途，也可聯繫當地接駁業者省略。 - 舊紅色柵欄 → 神木登山口
通過舊紅色柵欄後依舊是產業道路，到廢棄林務局管護所水泥屋路段相對平坦。 - 神木登山口 → 連續陡升段
從神木登山口後，路線幾乎一路陡升、平緩，輪番交替坡度明顯，體力消耗快速，雨後尤其濕滑，是整條路線的主要體能關卡。 - 連續陡升段 → 芒草區
隨著上到稜線，進入芒草區。此段泥濘、草高導致視線不佳，可跟隨地上紅色塑膠繩，確保安全。 - 芒草區 → 加羅湖／加羅山岔路口
抵達岔路指標，一側通往加羅湖，一側可續行加羅山。 - 岔路口 → 加羅湖
自岔路口下切不久即可抵達加羅湖。湖畔地形相對平坦，適合紮營。湖邊約 30 公尺處設有一間男廁、兩間女廁（其中一間門板損壞）。
2. 單攻或兩天一夜重裝
攀登加羅湖有兩種主要方式：單攻（一日往返）或兩天一夜（搭帳篷）。兩種都需要申請入山許可證。
- 單攻：
- 適合對象：體力極佳、具備中級山或百岳長距離經驗，熟悉泥濘山徑。
- 優點：不需背負露營與炊煮裝備，負重較輕；行程安排彈性高，遇到天候或體能狀況不佳時可即時撤退；整體風險相對集中於白天行走。
- 缺點：對體力與時間掌控是極大考驗，一旦起登時間過晚或配速失控，容易摸黑；對第一次造訪加羅湖或中級山經驗不足者而言風險偏高。
- 兩天一夜重裝：
- 適合對象：初次造訪加羅湖者、希望完整體驗湖畔風景與夜晚氛圍的登山者，以及想練習重裝攀登、測試裝備與體能的人。
- 優點：可將長距離與大量爬升分攤至兩天，時間壓力較小；能欣賞湖畔黃昏、夜晚星空與清晨景色；適合作為百岳前的重裝訓練，全面檢視裝備配置與行程安排能力。
- 缺點：需背負帳篷、睡袋與炊煮系統，負重明顯增加；湖畔夜晚濕冷、露水重，若裝備不足容易失溫；一旦過夜，行程彈性與撤退空間相對降低。
3. 登山日誌
Day 1｜晚起登備感壓力
因為途中遇上塞車與交通管制，實際抵達新紅色柵欄已接近中午，12 點起登這個時間點無疑偏晚。許久沒有重裝攀登，內心很擔心摸黑。
路線自新紅色柵欄起登，約 2 公里後抵達舊紅色柵欄，接著經過神木登山口後，真正的挑戰才開始。從這裡起，連續陡升與小段平緩交替，考驗體力。
途中會經過芒草區，視野短暫開闊，但也意味著離湖不近。穿過芒草後，抵達加羅湖／加羅山的岔路口，再往下切，湖泊才真正出現在眼前。
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湖邊約 30 公尺處設有廁所，一間男廁、兩間女廁，其中一間女廁門板已倒塌。
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儘管白天行走時並不覺得特別寒冷，但入夜後湖畔濕氣迅速累積，溫度驟降到近0度。露水極重，濕氣透過外帳與睡袋慢慢滲入，即使已有基本保暖配置，仍能明顯感受到寒意。
Day 2｜造訪加羅山
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從山頂望出去，視野能清楚看到山谷間的村落，聚落靜靜躺在群山之中，讓人重新意識到人類活動在自然尺度下的渺小。那是一種與百岳稜線截然不同的視角，卻同樣令人著迷。
總結｜加羅湖，是重裝攀登的試金石
加羅湖非常適合作為練習重裝攀登的試金石。距離、爬升、路況與氣候條件，都會放大裝備選擇與體能落差，讓人無法僥倖。走完之後，會對自己的狀態有更清楚的認識。
而加羅湖作為臺灣最美的高山湖泊之一，也不愧為「散落的珍珠」美稱，在湖畔愜意搭帳、煮食，儘管一切從簡，徜徉在自然美景中感受平靜，是十分珍貴的時光。
---關於「人生體驗者 Q瑞思」---
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