「金鐘罩」在武俠小說中，是一種極高深的護體功夫。修練有成者，能以內功運轉形成如鐘罩般的無形氣場，任憑外力攻擊，拳腳一旦觸及，便被氣勁化解，甚至反彈回去，令對手跌退數丈。
「鐵布衫」與「金鐘罩」原理相近，卻仍各有不同。相傳在《易筋經》中記載有鐵布衫之法，又稱「大力鐵布衫」。修成之人，任人擊打軀體，猶如拳落綿絮、擊中敗革，不但無傷，反使來者力道盡失。
更傳奇的是，若鐵布衫修至極致，再配合指力運行，便能施展「大力金剛指」，一指併攏，足以洞穿牛腹、穿木裂石，甚至直透人腦，威力駭人。這些功夫，既是武俠世界中對內功極致的想像，也象徵著人類對身心極限的不斷追尋。但，這些功夫是如何而來？口耳相傳？傳子不傳賢？有武功祕笈紀載下來嗎？
武功秘笈：金鐘罩鐵布衫
你好，我是手槍伯，這個問題問我就對了，根據民明書房記載，金鐘罩鐵布衫原本是少林寺和尚為防止被蚊子叮咬而發明，後來被不肖說書人誤傳，演變為武林絕學...後來還有人寫成一首歌來紀念...
資料來源：民明書房
