內功
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20251102補上範例中靈韻被3.2.1迭代的目前狀態
【結論：撐不過第三季，跨年得去賽靈韻箱子賭一賭】
#靈韻隕落的過程就是這樣竟然還有人覺得我在炫耀我有靈韻
#勤勤懇懇玩了兩年誰沒幾顆靈韻啊我真無言了
#不夠勤勞也不夠賽不是你的問題但你來噴我這勤勞到不行也沒比較賽的人真tm不對勁
#重點是
陸服當初的公告
https://h.163.com/news/update/20240627/37232_1163637.html
講越多越複雜還不如一句「跨年前能屯狗糧就多屯不會吃虧的。」
普通水準或者現在打本都很辛苦的話，卯起來屯到跨年後衝一波。
進度號哪時候衝都沒有差反正都是要保持進度，就算
引言
江湖傳說裡，閉關幾日就能天下無敵；高手一掌按上去，筋脈驟開、功力大增。這些畫面讓人熱血，但也讓許多人誤以為「內功」是玄而又玄、忽然暴增、甚至能互相傳輸的力量。
但原來「內功」真的存在，只是與你想像的並不一樣。
撥開小說濾鏡之後，真正值得探討的是：
究竟什麼才是真實世界中的「內功」？
先用基本“功”夯實，文武兼修，以功合一，成為通才。
再依興趣或生活所需發展與精進技術，成為專才。
最後形成完整論述與系統，高峰論談，好上加好。
2023年開始透過寫文章整理所學與分享，其中常見的問題就是什麼是內功？而我的回答都一樣：人體精準控制。光是這樣其實還是搞不清楚內涵是什麼？範圍有那些？對我們的生活有什麼實質上的意義？在此我引用我的老師所整理出來的圖來做一次較全面的介紹。
先從圖開始介紹，這是一個現代常見的太極八卦圖，大家都知道
在內功的學習裡，像精氣神這樣的非實體元素，學起來比較困難，這是因為我們經常要透過感受身體各部位交互作用所產生的單一狀態來學習與體會，而不像皮肉筋骨這樣有著明確的器官組織來操作與理解。