21歲的我，到底做了什麼？

在上一篇自我介紹中，提到了因為過勞的經驗讓我開始追求工作和生活的平衡，我是如何發現該停下來了？ 

身體會對你的現況給出最真實的回饋

時間回到2023，21歲的我，突然開始經期非常不規律，要不兩周來一次生理期，要不都不來；喉嚨不明原因出現很多黃痰，咳都咳不完；腰痛很嚴重，甚至需要別人攙扶才能站起來(很誇張真的)。

這是什麼情況？

當時的我共有以下這些身分：

1. 學生：因為要申請交換生的補助，所以需要維持班排前段
2. 打工
3. 研究助理：共協助2個計畫
4. 系學會活動總召
5. 商業競賽
6. 實習
7. 教學助理：共有4堂課程

因為有點複雜，為了方便理解，我這邊直接上甘特圖一張

(後續也能分享這些經驗，好奇的人可以留言讓我知道！)

總之，我每天都很焦慮，健康也開始下滑。6月開始我頻繁地看醫生 (但教學助理的工作很早就談好了，所以還是當作累積經驗，硬著頭皮上)，同時我也發現了：

我好像很努力，卻又停滯不前。

我變得不健康又不快樂，而這幾個月的追求也不是我想要的。

於是，我開始從現階段的任務中篩選出我有熱情的部分，進行取捨，並練習把部分的時間留給運動、休閒和陪伴重要的人。

你也對現在的工作或生活感到困惑嗎？

下一篇我會分享：最後我是如何篩選，又獲得什麼結果。