非我的修行

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我將他人的話語誤認為自我的修行,


一遍又一遍地抽打自身,蹣跚地前行。


將一切視為「苦難」,腳底踏著淚水盛開的花。


我將他人的價值誤認為自我的修行,


一遍又一遍地抽打自身,蹣跚地前行。


將一切視為「正常」,投身不屬於我的框架。


我將他人的理想誤認為自我的修行,


一遍又一遍地抽打自身,蹣跚地前行。


將一切視為「應該」,以意志和身體作為代價。


回頭看了一眼來時路,才理解這些皆是非我的修行。


Image by kalhh from Pixabay

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輕庭點水:提姆羊羊的聲音記事
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各位好!歡迎來到輕庭點水~我是提姆羊羊 這裡會以文字的方式與你分享一個輪椅族的生活大小事。 「如果說人生是一道轉瞬即逝的煙火,那我要為自己辦一場盛大的花火節。」 另外也會有中文音聲作品的心得
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