Bonjour! 我是Julien。去年我在法國巴黎的 Inalco 交換一學期。這篇文章想整理我在法國實際用過,覺得對交換生和留學生特別實用的App,希望能幫助到準備出發的你!
一、交通類
📍市區導航
- 🌟Citymapper:Citymapper是我最常用的交通App之一。它支援多國城市,也提供繁體中文介面,對不熟悉法文的人很友好。它的強項是整合不同交通方式,例如地鐵、公車、步行、共享單車,並直接比較時間、票價、轉乘方式與即時交通資訊
- Bonjour RATP(巴黎):如果在巴黎生活,Bonjour RATP也很值得下載。它主要服務法蘭西島地區(包含巴黎)的交通網路,可以查詢地鐵、公車、RER等路線資訊。除了規劃路線之外,也能直接在手機上購買或管理Navigo車票。

Citymapper介面直覺清楚,第一次使用也能很快上手。
如果說 Citymapper 比較像「好用的導航工具」,那 Bonjour RATP 更像是「巴黎交通官方系統入口」。我自己覺得,在巴黎查路線時,它確實會比 Google Maps更準。
📍長途移動
- 🌟SNCF Connect:法國國鐵官方App,用來預訂火車票。除了買票,也可以查看列車出發與到站資訊。如果打算在法國境內旅行,或週末搭火車去其他城市,這個App一定會用到。
- 🌟Flixbus:如果預算有限,FlixBus是一個好選擇。它是歐洲常見的長途巴士公司,路線多、票價通常也比火車便宜。越早訂價格越划算。如果能接受搭長時間的巴士,可以考慮搭夜車省下住宿費。
小提醒:歐洲的長途交通票價浮動很大,越早訂越便宜,建議提早1-2個月訂票。
📍叫車
- 🌟Bolt:和Uber或傳統計程車相比,Bolt價格便宜不少。剛抵達法國帶著大型行李,建議搭乘Bolt,不要在機場搭黑車。
二、飲食
📍外送平台
- Uber Eats、Deliveroo:兩個都是法國常見的外送平台,使用方式差不多。剛到法國還沒開始自己煮飯,或考試週、下雨天不想出門時,都很方便。
📍歐洲版「i珍食」
- 🌟Too Good To Go:媒合餐廳、麵包店、超市,把即期但還能吃的食物用「原價的三分之一」左右出售。
建議選擇評分4.5以上的店家,比較不容易踩雷。另外,也不建議購買蔬果類產品。我曾在蔬果店拿到已經腐爛的蔬菜,外加吃到一半的餅乾,非常誇張。
📍餐廳訂位
- 🌟The Fork:歐洲常見的餐廳訂位平台。有些餐廳會在上面提供折扣,訂位後再去用餐,價格比現場吃更划算。(最高可享有50%折扣優惠)
第一次使用The Fork訂位的話,可以輸入我的推薦碼:85833C7D。完成用餐後可獲得1000積分(yums),之後可折抵20€餐費。
三、網購平台
📍全新商品
- Joybuy(前Ochama):物流速度,平台上很多中國商品,海底撈、螺螄粉都買得到。
- Tema:價格極低,但商品品質參差不齊,購買需謹慎。
📍二手物
- Leboncoin:法國本土的「萬能生活平台」。從家具、家電、二手用品,到租屋資訊、求職資訊,內容五花八門,幾乎無所不包。
- Vinted:歐洲流行的二手交易平台,類似台灣的「旋轉拍賣」。很多人會在上面購買二手衣物。
- 小紅書:如果不習慣用歐洲平台,小紅書的中文介面會友善許多。交換學生停留時間不長,很多東西不一定要買新的。尤其是鍋碗瓢盆、檯燈、收納用品這些,二手物往往更划算。出發前可以先留意有沒有人在出清,自己回國前也能再轉賣出去。
四、銀行
- 🌟Revolut:如果只在法國待一學期或半年,我推薦只辦Revolut即可。相較於實體銀行,它開戶門檻低、全程線上完成,也省去實體銀行臨櫃關戶的麻煩。除此之外,它的支付方式也很多元。除了實體卡之外,還能使用虛擬卡,在網購或綁定Apple Pay時更方便,也能降低被盜刷的風險。留學生之間轉帳也多用Revolut,操作很快(掃描QR code),日常分帳很方便。
如果你打算申請 Revolut,歡迎使用我的推薦連結:https://revolut.com/referral/?referralcode=yuchenp!APR1-26-VR-FR&geo-redirect
申請完成後可以寄信到gzhen42@gmail.com告知我一聲,我會轉一半回饋金給你!
五、社交與通訊類
- 🌟WhatsApp:歐洲學生間多使用WhatsApp聯繫,落地後一定會用到。
六、行政與生活服務類
- 🌟France Identité:法國官方身分驗證App,可用於許多行政程序中的身分認證。
- 🌟Izly:法國校園常見支付工具,學餐、校內咖啡廳都會用到。
- Crous Mobile:查詢學餐位置和每日菜單,也可以查詢學生兼職相關資訊。
- Doctolib:歐洲線上醫療預約平台,直接找到離你最近的醫療資源,線上預約醫生安排約診、線上問診。
- CAF:房屋補助。
- Ameli:法國全民健保平台。負責處理醫療報銷及核發Vitale卡(健保卡)。所有在法居民(包含留學生)都可以免費申請,可享有約60%-70%的醫療費用補助。
提醒:申請Ameli需準備「法文版出生證明」
2026 年7月1日起,法國政府將取消非歐盟國際學生的房屋補助資格,必須在法國居住「兩年以上」才能領取 CAF。
七、私心推薦
- Yuka:逛超市、藥妝店時使用。只要掃描條碼,就能快速查看食品或美妝產品的評分、成分分析。對剛到法國、還不熟悉當地商品的人來說很實用。
- UNiDAYS、Student Beans:兩個都是學生折扣平台。完成學生身分驗證後,可以在科技、服飾、生活用品等品牌找到專屬優惠。有些折扣是線上折扣碼,有些則可在實體店出示數位學生身分使用。
UNiDAYS有Flixbus的折扣碼,使用後車票可打9折!
八、結語
並非每一個列出的App都需要下載,但是知道有哪些工具能使用,一定會讓法國的留學生活更加順利。
文中的「🌟」是我個人認為出發前可以先下載好的,其他則可以等落地後,再依照自己的生活型態慢慢下載。對交換生來說,這些App不只是方便而已,更是在陌生環境中幫助自己快速適應生活的工具。
如果這篇文章對你有幫助,不妨幫我按個喜歡,也歡迎你分享給身邊正準備去法國交換或留學的朋友!























