[分享]讓頭髮維持蓬鬆不扁塌的好習慣

容易頭髮塌的原因有哪些？

綁頭髮睡覺

為了隔天擁有一頭自然捲髮，許多人習慣用橡皮筋將頭髮編成辮子，壓在枕頭上睡覺。但橡皮筋綁太緊容易使頭髮斷裂，傷害髮質，建議使用軟性的綁髮用具，例如大腸髮圈來代替橡皮筋，或是盡量不要綁太緊，不僅睡覺不舒服，隔天起來也會更毛躁和扁塌。

頭髮沒吹乾

只要有洗頭髮，不論哪個季節建議都要把頭髮吹乾再睡覺。濕髮時毛鱗片為張開的狀態，若沒有使用修護產品或吹乾讓毛鱗片閉合，隔天起床頭髮不但塌，還會產生悶濕的頭油味。

沒做好頭皮清潔

我們的毛囊會附著一些髒汙和自然產生的油脂，若有些人的體質屬於容易出油的類型，更要注重頭皮的清潔。如果油脂與髒污長期堆積在髮根，會造成毛囊阻塞，使頭髮扁塌，甚至飄散頭油味。

如何讓頭髮蓬鬆？正確洗髮步驟

• 洗髮前梳開頭髮
• 洗髮產品搓出泡沫再觸碰頭皮
• 指腹輕揉按摩頭皮並仔細清潔髮根
• 順著毛鱗片的方向進行潤護髮

出門前加上這步驟，頭髮蓬鬆更持久

如果是容易出汗和出油的人，定型噴霧能幫助維持頭髮的造型，延緩頭髮變塌的時間。但要注意使用定型噴霧時，建議距離15～20公分，再均勻噴灑在需要維持的部位，保護頭髮免於外在環境的影響。

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