戒｜聽說．羽化

不想自傷，不代表自傷的意念就會消失；不想吃抗焦慮的藥，不代表說不上來的感覺就不會壓迫人在崩潰邊緣。夜晚，我同時被這兩股黑暗包夾；我躺在床上希望藉由睡眠逃脫，但我無法入睡，感覺著自己快被這些複雜而多變的情緒吞噬。我不時想去拿藥，只剩薄弱的意念控制，不斷想著我要戒掉這些被我自己定義的惡習。