精神疾病去污名化
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這是一篇關於照顧者的文章，重點有關精神疾病照顧者的挑戰和需求。作者廖福源分享了他對照顧者議題的看法以及推動去汙名的想法。文章中提到了照顧者的困境，以及如何在社會中創造理解和支持的環境。
每當我因疾病而感到痛苦時......便會想起這位大前輩。
常反覆觀看閱讀這位大前輩所留下的書籍、講稿、訪談等紀錄，來給予自己些希望及信心。
讀這本書的時候，一直讓我想起去年很愛的一部韓劇《精神病房也會迎來清晨》，久違的韓劇也難得從第一集愛到最後一集。
其中我特別喜歡男主角對女主角說的一段台詞───
伊甸基金會精神疾病照顧者專線自2016年起，藉由訪談陪伴家屬/照顧者整理自己的心路歷程與照顧處境，將訪談化為圖文書或繪本，讓社會大眾能更認識與理解，這不是他人的事，進而關切精神疾病與照顧者的議題。畢竟，我們都有可能在人生的逆境裡，跌落，有患病的可能。
3月2日午後，台北細雨，一場名為《陪伴，讓痛苦變得可以承受》的分享活動，我一邊擔心著雨天可能影響參與人數，一邊看著參與者一個個走進社區家庭資源中心，坐滿了座位。我認出講者文國士並招呼他入座，意識到，揭露自己的生命故事作為公開分享，從來都不是一件容易的事。從這一刻起，這活動就成為了一次去汙名的行動。
「精神疾病」一詞，我想並不陌生
陌生的是 : 病友是作者
沒錯，《除了病，我一無所有》是一本心理疾病病友的自白
透過此書，可淺淺地接觸病友的世界。
對了，你知道什麼是「精神疾病去汙名化」嗎 ?
獨樹一格的觀點，與社會風氣對立的我，字斟句酌地寫下每一句
只為了向讀者們傳達，內心最真實的聲音。
那些我藏在心裡不輕易的言說，他們直接而真誠的表現出來，他們把自己最裡面的部份挖了出來，可是我看見的不只是他，還有我，這些所有的生命經驗裡藏著巨大的寶藏：一個真實的世界，在這裡赤裸的說了出來，個人在世界裡真實的遭遇是什麼，這些受苦與前進也在這裡，如果我們真的看見這些，懂得面對人們的受苦處境，會是社會進
我和我的諮商師談到這一段時，她說了一句話：「你是真的生病，但你始終要做出一些什麼才能得到你想要的關愛。這是很心酸的。」
好樂團的音樂一直是我的養病良藥，無副作用，只是覺得出歌怎麼這麼慢，哈哈哈。
「能不能請你別把我丟下？」其實常常在心裡喊著這句話，可是怎麼樣都說不出口，我可以大喊「我愛你」，卻總是無法請託別人多體諒我一些，就像歌詞寫的「我知道不好的時候你們都將遠走」。
其實那都是“我以為”的「我知道」，也許沒有人會這
