{親親森森} #228
閱讀時間約 1 分鐘
昨夜，12月10日的地震，我嚇到了，你們大家有被嚇到嗎？
先是上下震，而後左右搖。
921的震度更強，那次，我沒很害怕，我想是因為家人在一起。
現在，我自己居住，搖晃當下是想著若發生事情，那就傷腦筋了。
非關獨居而害怕，而是若發生了事情，不忍讓家人等待著、掛慮著、煩憂著。
人，
抗拒不了自己的情感走向，
至少可以克服自己的怯懦。
這是昨晚紐約醫生的生活裡，院長給為愛情困擾的急診室主任，以離了4次婚的經驗分享。
不過，
也可能因為我老了。
老了，
戀棧的不是愛情，
會無法放下的是情。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
等了好久的雨，終於下了，但是豪雨卻也帶來不少的傷害，連著 二十多日的花蓮地震，又被偶然的餘震，嚇得連山上都不敢回，年後種的菜，就只能自生自滅，沒什麼事也沒勇氣面對,有落石的危機，記得921地震，爸媽還在山上，我隔了有半年以上才有勇氣回家，現在沒這動力，能避就避吧，幾日的雨，也下的人也blue 了
連日地震+餘震不斷，常常沒事自己暈一下，根本沒地震，或是所在區域沒影響，還有時候會有奇怪的惡夢(夢見自己在電話中欺騙以前的女同學🤣)
地震vs 心震
「地震」:由於地殼運動引起地殼岩層斷裂錯動而發生的地殼震動。
「心震」: 遇到不可預測的事、創傷造成的情緒波動。(此部分為小男孩自行定義，也許
半夜被國家地震警報驚醒，面對連續地震的焦慮，作者靜下心來，試著深呼吸幾次，感受這份情緒，陪伴這份焦慮。運用陳志恆諮商心理師工作坊教的方法，讓自己的情緒鬆動轉化，安頓好自己，進而也可以陪伴家人與孩子的焦慮。
921地震時，那時候還矇矇地，不算太把地震當回事，當天也就是被家人叫醒，半夢半醒的躲在床邊，靜靜地看著家人忙進忙出...
地震，好像有這回事，又好像沒這麼大事....
中間許多年，也就慢慢從搖搖晃晃中，走過每個大大小小的地震，內心也覺得，地震也不過如此~
2024年4月3日那天，早晨我才到
位於地震帶上的台灣，與之共存是我們重要的課題，危老重建刻不容緩，唯有做好準備，才能在下一次災難來臨時，以更好的狀態度過危難，祝福台灣！
1999年921南投大地震
距今已經有二十幾年
還記得那時候我大ㄧ
那天凌晨1點47分我才剛發完一封e-mail
回床上躺了沒幾秒 房子就開始劇烈搖晃
是地震！除了左右搖晃還上下跳動
我從沒遇過這麽奇怪的地震
是要山崩地裂世界末日了嗎？
和家人住的是好幾十年的老公寓
很害怕房子應聲
今天凌晨做了一個地震夢，醒來是2點半左右，不知是自己發抖還是餘震🙄,很感謝一切平安。
夢裡我和朋友們在一棟樓中，可能4～5樓，地震發生時，我們在四周是玻璃，玻璃外有球的房間，可能有點難令人理解，但我們當時更擔心玻璃破掉，所以趕緊走樓梯逃出大樓。我出來後遇到我媽，我們看著200m外的两棟樓，突然像
每一次的地震都會讓我恐慌萬分。自從經歷了311東日本大地震後，輕微的震動都會讓我繃緊神經，小題大作。以為經驗會讓我成長，更冷靜沈著應對，但反而相反，所有地震當下該要有的應對，我都做不到。我會慌張地不斷地晃動，走動，直到震完為止。為何我會不停地走動，晃動？因為我不想感受那震度。
都說在花東住過的人不怕地震，但今天早上的地震著實很嚇人。那種驚嚇的感覺，我想大概是因為，擔心房子的安危，會造成自身生命財產的損失。
剛從花蓮回到台北的那些年．偶遇地震，都覺得「哎，不怕不怕」。畢竟在花蓮讀書的那些年，早已把地震當日常。不過，在空曠的山水之間、待在僅有一層樓的小小平房，畢竟和高樓都市
地震似乎是一種人際關係測驗，當地震發生後，可顯現你目前的人際關係連結狀況。進一步審視你的安危情況及詢問，或許能推論人際連結緊疏的情形。
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