別為打翻的牛奶哭泣
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“Don't cry over spilled milk.”
別為打翻的牛奶哭泣。
這是一句簡單英國的古老諺語，背後隱含沉沒成本的概念。沉沒成本是指已經付出而無法取回的成本，人類在決策時不應將沉沒成本納入考量，不然就會被已經無法改變的事實牽絆。
思考一下這幾個例子，這些好像在自己身上發生過？
- 年節大掃除時，是否曾想要丟掉一些用不到傢俱、物品，但又覺得之前花不少錢添購，捨不得丟棄於是繼續將這些東西置放在家中佔用空間。
- 去餐廳用餐不小心點太多吃不完，當成廚餘倒掉浪費，強迫自己把吃完，結果吃太撐不舒服。
- 去看電影覺得很難看，卻一直待到全片結束才離開。
人類並非完全理性，因為人類厭惡損失(loss aversion)的特性，沉沒成本無形之中影響決策可能造成更大的損失，以下是上述例子被沉沒成本影響的後果。
- 花幾百、幾十萬臺幣買一坪的空間，卻放置一推用不到的東西，無法享受到空間的價值。
- 吃東西是一件讓人維持體力、健康快樂的事情，硬塞讓自己不舒服。
- 已經浪費電影票的錢，為什麼還要浪費好心情？
可以試著用這些心態破除沉沒成本的迷失：
- 用不到的物品，拿去回收或丟掉，多出來的空間可以做其他利用。
- 吃不完的東西可以打包，晚點再吃。
- 離場去做其他有意義的事情，或繼續下一個行程。
上述僅是一些受到沉沒成本影響的生活瑣事，然而若是為邁向財富自由的投資規劃，或是積累退休金的投資，沉沒成本可能引發嚴重的後果。
譬如說，買入錯誤的標的市值不斷下跌，卻因為捨不得放手安慰自己沒有賣出就沒有賠錢；或是擔心股票下跌遲遲未進行投資，卻因長期通貨膨脹造成實質購買力降低。
行為經濟學提到的稟賦效應(Endowment effect)，對沉沒成本影響決策有更貼切的描述——投資者面對投資策略變化所帶來的風險過分看重，因此投資人在進行決策時，容易抱殘守缺不欲改變現狀，畢竟人類對原先所做的決策，大多會給予正面評價，但實際這樣的做法不但對獲利毫無助益，甚至造成資產減損。
投資的道路上，要期許自己做一個理性的投資人，以每個當下為起始點，放下原先的執念，盡可能去獲取資訊，理智的進行判斷，在可控制的範圍內盡可能降低風險、耗損，而非受過去的決策所桎梏，畢竟害怕損失的人有時候其實損失的更多。
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這很挑戰人性。許多企業明知某計畫前景堪慮，也不敢撤掉，裡面有諸多考量—人情壓力、制衡對手、心疼成本或老闆面子問題，導致明知有錯，卻難以收手。
這可用三個經濟學原理來分析。一是害怕浪費資源的心理，稱為「損失憎惡」；二是不願正視「沉沒成
當我們身上沒錢時，所付出的代價往往被忽視，這些代價不僅僅是經濟上的困難，還包括心理壓力、人際關係的影響、生活品質的下降以及教育和醫療機會的缺失。
今天來探討這些問題，並提供一些實用的方法來改善財務困境，幫助我們在經濟壓力下依然保持積極和希望。
在金融市場操作中，停損是必然會經歷的過程，本文探討了金融市場波動就像在看一場沒人能預知內容的戲，並提供瞭如何面對虧損的建議。
經典名句提醒不要為虧損找藉口，面對失敗才能改進。心得指出投資需即時止損，不宜執著於誤判，以保有資金應對風險。
心理承受能力？不是說好要講投資？怎麼會講到心理承受能力？是不是題目又要跑偏了？當然不是，今天要從心理承受能力來講停損的重要性。而停損是連接到的最重要的投資觀念，沒有之一，就是「投資最重要的事情是：不要賠錢」。
等等，投資哪有可能不賠錢？對啊，學習投資的技巧都是為了提高勝率，但即便再怎麼提高勝率，還
很多人遇到股票套牢時，常常想的一件事就是要不要停損，還會繼續下跌嗎？很多人沒經過鍛練，是沒有停損的勇氣的。停損是人性的試煉，就像打一次敗仗一樣，如何傷亡最小的撤退，也是很重要的。
不能心中只想著賺錢要怎樣怎樣，一旦套牢賠錢了，就放任不管。這只是鴕鳥心態。
什麼狀況下需要停損，如何停損。我們從二個
後悔是一個常見的情緒，如何看待後悔對於未來的影響重大。選擇從過去的錯誤中學習，培養預見力，對未來做出更好的決策，將是一種投資，對於美好未來的投資利得。
心理學家丹尼爾・卡尼曼曾提出「厭惡損失」這個研究，
一個人在地上撿到一千元，就會感到特別的興奮，
而這種開心程度很快就消失了。
同一時間，
若這一千元緊接著不見了，
則會感到非常的痛苦，
且失去產生的痛苦，
是撿到1千元開心程度的2倍至2.5倍。
也就是說，
失去的
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